昨日の報告。 | ギャー子の のんびり日記。

昨日の報告。

昨日は、お友達と


夜ご飯 してきたょ。


かわいい& おいしそうな お土産まで 頂きまちた。


いつも、気にかけてくれてて ありがとう恋するくーまん でつ!


また、沢山笑ったので


お腹が筋肉痛だょ!♥akn♥


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朝:                バナナときなこのミックスジュース

                  アーモンドバターの パン1枚



昼:                ブロッコリー 3個・ マカロニサラダ

                  白ご飯 80g・ 菜っ葉のおひたし

                  コーヒー・水
がぁこの のんびり日記。

夜:                  エビフライ・クリームコロッケ・ハンバーグ

                    コーンスープ・サラダ・白ご飯( ちょっと残した )

                    ・パスタ・ミックスジュース


がぁこの のんびり日記。

食後の                 カフェ・オーレ