おはようございます!
大分市は今日も雨です
風が強くて窓がガンガン音を立てて揺れています
こわっっ
さてさて、この度ファスティング３日目を終えまして
今のところ-3㎏です♪
本来なら回復食なのですが、自力で腸をきれいにしたところで
内視鏡検査をする事で、さらにピカピカの腸になることを決意しました
写真に載せました下剤1.8リットルを4時間かけて飲みます。
朝から排便が5回以上出て便が黄色くなったら検査できる状態になります。
私はファスティングをしているので5回も便が出るか心配ですが
何事もチャレンジですね
日本では女性の死因の第一が大腸癌と言われています。
まだ若いからとか元気だから、と言うわけではなく健康なうちに
健康が保たれるケアをされることをお勧めいたします
本日、お問い合わせをいただきましたが麻酔が強く効く体質のため
お時間のお約束ができずご対応は明日以降にさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが何卒よろしくお願いいたします。
雨でお足元が危ないですのでお気をつけてお過ごしくださいね☆
最後までお読みいただき
ありがとうございました
明日も皆様にとって
穏やかな時間が過ごせますように
いつもありがとうございます
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発酵食品やお料理が大好きです