おはようございます︎♪大分市5℃いいお天気︎連日のコロナ報道... この投稿をInstagramで見る おはようございます☺︎♪ 大分市5℃いいお天気☀︎ 連日のコロナ報道 ついに全国の学校の休校要請 オリンピック開催も危うい今 日本経済の傾きもとても心配 私は子供が赤ちゃんの時から働いているので 小さい子を育てながらの労働の厳しさは 身に染みています 来週から休校要請 都内の学校は今日からお休みのところもあるそうで 一体どれくらいの規模で実施されるんやろ？ 子供の預け先はどうしよう？ 仕事はずっと休まないといけない？ 毎日3食作らないと行けないし負担が増える。。 ママさんの不安は計り知れないと思います。 そんな時だからこそお話しますが 在宅ワークで少しでも収入に繋がるお仕事のご紹介もできますので必要な方はメッセージくださいね♡ 最終的には免疫力を高めて コロナに負けない体作りをする事が大切！ クルーズ船ではマスクをしていた検疫官も感染してしまいましたしね。。 そこでビタミンCとマルチミネラルを積極的に摂ることが望ましいです！ ビタミンCにおいては1日3000mgでOK！ マスクだけではダメ。 手洗いうがいは有効。 うがいの時は あーいーうーえーおーーーー と、声出しながら咽頭を満遍なく キレイに洗い流してくださいね♡ そして、たくさん栄養のあるものを食べて よく寝る事！！ コレめっちゃ大事です♡ 私は最近、そら豆とアスパラの炊き込みご飯や 菜の花のお浸し、#粕汁 を作りました☺︎♪ 体をぽかぽかに温めるのも免疫力アップに繋がりますし、季節のものを戴くことで 季節に合わせた体づくりができます☆ あとね、 眉間のシワを緩めて リラックスして笑って過ごすこと♡ よしよし、免疫力1アップした♡ えへへ(*´꒳`*)♪w 免疫力を高めるセルフケア ぜひお試しください♡ それでは本日も 皆様にとって笑顔いっぱいの 1日になりますようにᵕ ᵜ ᵕ いつもいつも ありがとうございますᵕ ᵜ ᵕ ––––––––––––––––––––––––・・・♡♡♡ ▶︎2月ご案内可能スケジュール 28日（金）17時ー18時 29日（土）14時30ー18時 お時間許しましたらお早目のご予約を おススメしております☺︎♪ ––––––––––––––––––––––––・・・♡♡♡ ご評価いただけましたらイイね！を これからも見て戴ける方はフォローを 読み返したい方は右上の保存を おねがいいたします♡♡♡ ♡♡♡・・・–––––––––––––––––––––––– #グランクレール #大分 #大分市 #oita #隠れ家サロン #大分エステ #美容整骨 #小顔矯正 #インナービューティー #内面美容 #免疫力アップ #ファスティング #大分脱毛 #キレイになりたい #痩せたい #シュガーリング #うつくしいひと #VIO脱毛 #キレイになりたい #サロンオーナーと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美意識高い人と繋がりたい #サロンオーナー #日本酒 #smile #大分エステ #ファスティングカウンセラー #コロナウイルス #コロナ対策 SUMIRE ☺︎♡(@grandclaire.smile)がシェアした投稿 - 2020年Feb月27日pm4時27分PST
