こんにちは︎♪大分市11℃ひんやり曇り空昨日都内は雪が降ったとか... この投稿をInstagramで見る こんにちは☺︎♪ 大分市11℃ひんやり曇り空 昨日都内は雪が降ったとか 体調崩す方も増えてきましたので 気をつけて参りましょう☺︎♪ 先日お伺いしました @izakayakiura さんにて♡ 夢にまで見た #異端教祖株式会社 あと チャンスを逃して買えなかった #新政酒造 #新年純米しぼりたて2020 しぼりたて 引き寄せちゃいました♡ もうこれは奇跡としか言いようがないないっ♡ 嬉しかったなぁ☺︎♪ 来月も行こうかな笑笑 さてさて、 今年は日本酒飲んで太らないのか？！ を体を張って体感したいと思っています。 アルコールのカロリーは、エンプティカロリーといわれますよね。 これは優先的に消費されます。 ようはアルコールは体にとって毒ですから真っ先にアルコールを分解するんですね。 お酒は太らない、と言われるのはこうした理由なのですが、真っ先にアルコールのカロリーを分解してしまうため、そのあとに入ってくる脂質や糖質は逆に吸収しやすくなってしまうんです。。 脂質や糖質は脂肪の元になるので、吸収しやすくなるのは嫌ですよね。。 そんな時はそもそも血糖値の急上昇を抑える #トリプルカッター を事前に飲んだり 沢山食べちゃったアテを分解するために #フローラバランス の力を借りるのが◎ でもでも、太りやすいばかりではなく 日本酒にはダイエットの効果も期待できるんです♡ 脂質のエネルギー代謝を促進し、筋肉量を増やす効果も期待でき、内臓の働きを活発にすることで、トータルでの代謝アップも見込めるのです♡ それから日本酒にはビタミンB6が含まれているため、脂質の代謝を促進してくれます♡ また、日本酒にはアミノ酸が含まれているので、筋肉を増やす効果が期待できます。 飲む前にさくっと筋トレすれば太らずに済むかも♡ 今年は筋トレ飲みもして行こうかな笑笑 さて、私は本日から 1週間のファスティングにはいりますっ！！ 1週間、酵素たっぷりの幸せ週間♡ ノンアルコール ノンカフェイン というと、えぇぇぇ！！？ ムリ！と考えがちですが、 これからも美味しいお食事とお酒を愛でるためのリセット期間と捉えるとなんのその♡ この期間に代謝を存分に促して腸からキレイになります♡ ファスティングにご興味ある方は 無料カウンセリングをしておりますので お気軽にお問い合わせくださいね☺︎♡ ––––––––––––––––––––––––・・・♡♡♡ ▶︎1月ご案内可能スケジュール 21日（火）13時ー14時 30日（木）11時ー13時 31日（金）11時ー16時 お時間許しましたらお早目のご予約をおススメしております☺︎♪ いつもいつも ありがとうございますᵕ ᵜ ᵕ ♡♡♡・・・–––––––––––––––––––––––– #グランクレール #大分 #隠れ家サロン #大分市 #大分エステ #美容整骨 #小顔矯正 #大分脱毛 #キレイになりたい #美意識高い人と繋がりたい #日本酒好きな人と繋がりたい #大分達脱毛 #シュガーリング #フェイシャルエステ #キレイになりたい #美人製作所 #かわいくなりたい #美魔女 #smile #beauty #instagramjapan #エステプロラボ #プロラボ #インナービューティー #内面美容 #ボディメイク SUMIRE ☺︎♡(@grandclaire.smile)がシェアした投稿 - 2020年Jan月18日pm9時03分PST
