夜ご飯用にサラダとおにぎりを買ったんです
と、いうのも…
今日は私には絶対食べれない物だったので
もちろん、食べれそうな物だけは頂きましたが
今日は普通のサラダがもう置いてなくて…
唯一あった↓を買ってきました
蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺のサラダ
それと、ガッツリしたのも食べたくて
とり天マヨおむすび
おむすびの方は、カロリーや糖質を見ても
でしょうね
って感じですが…
って感じですが…サラダの方は、116カロリーで糖質8.4
2つで345カロリーの糖質44.6グラム。
糖質制限をしたい訳でもなく、
妊婦の為、不健康な食事をしたい訳でもないので、
無理せずお腹いっぱいになるにはちょうど良い感じ
ちなみに、こんにゃく麺は
見た目は卵麺みたいなちょっと黄色い麺
食感は、こんにゃくのぷりっと感そのものですが
こんにゃくの匂いは全然しないので
モリモリ食べれました
蒸し鶏やワカメが入っているので食べ応えもあるけど
このサラダだけだと絶対物足りない
でも、お腹空いた時のオヤツ代わりに食べたら
良いかも