お正月から何となく風邪気味かな～と思っていたのですが、
ついに風邪の本格症状が
発熱、喉の痛みから始まり、なかなか治らず副鼻腔炎と診断されました。
今は薬も飲んで快方に向かっています
念のため検査をしてもらったコロナとインフルは陰性でした。
普段からビタミンC、ビタミンD、亜鉛サプリを取って、
リンゴを食べたり、ヤクルトを飲んだりと対策はバッチリのつもりだったのですが、
あえなく撃沈
ちょっと疲れたが溜まっていたのかもしれません。
風邪気味の方はしっかり身体を休めましょう
皆様もお気を付け下さいね！
リバー