新型コロナウイルスも、なんだか下火になった感もありますが
このせいで一番被ったこと、それは肥満!
ただでさえ不摂生極まりない生活をしていたのに
それに輪をかけて人生史上Maxに肥えてしまいました。
しか~しこの度、ベルトのサイズが一つ減りましたぁ~~~~~
なぜなら、
令和5年1月9日から毎朝欠かさず10分のテレビ体操と秘密のブルブル体操を2分間
するだけで、約半年でサイズダウンしました!
継続は力なりって言うけど、実は大の苦手で今までさぼろう君と仲良しでした。
でもでも、苦手なものほど実は得意になる近道なのかもしれません。
出来ないと諦めていないで、ちょっとした工夫をする事が大切なのかもしれません。
少し痩せると楽しくなってきます。
来年の今頃は、ガリガリかも💦(嘘
生きるとは 過去でも未来でもなく 現在(いま)だけですよって言うじゃないキューピーでした(*^^)v
↑目が回るくらい忙しい毎日ですが、ちょっとした時間があったので
百合が原公園へ散策に行った時に出会った藤です。
白い藤って珍しくないですか?
今日も、たくさんの幸せがあなたの頭から降り注ぎますように
祈
