昼寝もエルゴで抱っこ、下ろすと起きるので装着したまま
夜も眠るまでエルゴで抱っこして、そーっと布団に下ろすという寝かしつけをやっていました
しかし、正直、もうしんどくて
毎晩、寝かしつけの時間が怖いし、本当に疲れるし、この先もこれを続けるのは辛いと思い、ネントレの本を買って先週から少しずつトレーニング始めています
そして今日、始めて抱っこじゃなく寝てくれました
最初は泣いちゃうし、こっちも大変だけど、そこは我慢
この先、少しでも寝かしつけがラクになるなら、と日々奮闘中です
ネントレは、ママの負担を減らすだけでなく、赤ちゃんがぐっすり眠れるようになるんです
ここ1ヶ月くらい、2、3時間起きに起きてしまっていた息子
これからはもっとぐっすり眠れるようになるといいな
でも最近は夜18時半～19時には寝て、朝は7時頃起きるという生活リズムがついてきました
いっぱい寝て、すくすく大きくなってね
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