数あるブログの中から
訪問ありがとうございます。
節約・手抜き大好き
スポーツフードアドバイザー(R)
ちぃこmamaです。
会社員兼コーチの夫
Aぇ！group大好きの娘ﾁｬﾝ(大1)
高校サッカー部の息子ｸﾝ(高2)
の4人家族。
いいねやフォローありがとうございます。
とても嬉しいです
いつもblogをご覧いただき
ありがとうございます。
♡ ♡ ♡ ♡ ♡
こんばんは🌙
息子ｸﾝの送迎がなくなり少し余裕が出来ました。
晩ごはん
・白飯
・味噌汁
・ポークチャップ
・野菜サラダ
・煮物
【食材】
ごはん、わかめ、ねぎ、味噌、豚肉、玉ねぎ、サニーレタス、トマト、厚揚げ、いんげん、大根、人参の12品目。
ポークチャップはこちらで味付け↓
ごちそうさまでした😋
