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節約・手抜き大好き
スポーツフードアドバイザー(R)
ちぃこmamaです。
会社員兼コーチの夫
Aぇ！group大好きの娘ﾁｬﾝ(大1)
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の4人家族。
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おはようございます。
今朝の天気は曇り☁️
気温もこれから下がるようです。
お弁当
・ごま塩ごはん
・ねぎ塩チキン
・玉子焼き
・ピーマンソテー
・サーモンメンチ
・焼きブロッコリー
・ミニトマト
・こんにゃくゼリー
・おにぎり
・ジャムサンド
【食材】
ごま塩、ごはん、鶏肉、長ネギ、卵、ピーマン、鮭、ブロッコリー、ミニトマト、こんにゃくゼリー、高菜、ごま、ピーナッツバターの13品目。
娘ﾁｬﾝは体育祭でお弁当なし。
7時には家を出ました。
昨日、通院だった、息子ｸﾝ。
まだ自転車の許可おりず送迎継続です
2週間をめどに…って話でした。
陸上競技会、無理かな…。
では、今日も1日頑張りましょう❣️
