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節約・手抜き大好き
スポーツフードアドバイザー(R)
ちぃこmamaです。

会社員兼コーチの夫
Aぇ!group大好きの娘チャン(大1)
高校サッカー部の息子クン(高2)
の4人家族。

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とても嬉しいですルンルン


いつもblogをご覧いただき

ありがとうございます。


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おはようございます。


3連休はブログもお休みさせていただきました。

だからと言ってどこかへ行ったりした訳ではないです。


娘チャンはバイトに学校。

息子クンは部活。

昨日はオフでしたが。


 TODAY'S
 
お弁当







・ごま塩ごはん

,フライドチキン

・玉子焼き

・切り昆布煮

・ブロッコリー

・ミニトマト

・蒟蒻ゼリー


・おにぎり2種


【食材】


ごま塩、ごはん、鶏肉、卵、昆布、人参、油揚げ、ブロッコリー、ミニトマト、蒟蒻ゼリー、梅干し、海苔、鯖、小ネギの14品目。


フライドチキンでごはん、食べれないかな⁈

まぁ、いいやてへぺろ


4月も今日で終わり。

早いようで娘チャンの入学式から1ヶ月かと思うと長い⁉️

もっと経った気がする。


では、今週も頑張りましょう❣️