数あるブログの中から
訪問ありがとうございます。
節約・手抜き大好き
スポーツフードアドバイザー(R)
ちぃこmamaです。
会社員兼コーチの夫
Aぇ！group大好きの娘ﾁｬﾝ(大1)
高校サッカー部の息子ｸﾝ(高2)
の4人家族。
いいねやフォローありがとうございます。
とても嬉しいです
いつもblogをご覧いただき
ありがとうございます。
♡ ♡ ♡ ♡ ♡
こんばんは🌙
なんか今週は長そうだ💦
晩ごはん
・トンテキ
・野菜サラダ
・切り干し大根煮
・味噌汁
・白飯
【食材】
豚肉、フリルレタス、トマト、きゅうり、切り干し大根、人参、油揚げ、玉ねぎ、卵、味噌、ごはんの11品目。
ごちそうさまでした😋
