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節約・手抜き大好き
スポーツフードアドバイザー(R)
ちぃこmamaです。

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こんばんは🌙


今日から息子クン、通常通り。

なので部活後、帰りが遅いです悲しい悲しいガーン


 TODAY'S
 
晩ごはん




・鶏胸肉のチーズ焼き

・野菜サラダ

・小松菜の胡麻和え

・味噌汁

・白飯


【食材】


鶏肉、チーズ、フリルレタス、トマト、きゅうり、小松菜、ごま、なめこ、長ネギ、味噌、白飯の11品目。


ごちそうさまでした😋