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節約・手抜き大好き
スポーツフードアドバイザー(R)
ちぃこmamaです。

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高校サッカー部の息子クン(高1)
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♡ ♡ ♡ ♡ ♡


今朝の天気は晴れ☀️


でも、頭痛が良くならずテンションはダダ下がり


鎮痛剤飲んだけど、今のところ変化なし。

パート行くまでに落ち着いてくれるといいけど…。


 TODAY'S
 
お弁当




・ゆかりふりかけごはん

・照り焼きチキン

・玉子焼き

・菜の花おかか和え

・金時豆

・ブロッコリー

・ミニトマト

・ブドウ

、ハムチーズサンド


【食材】


ゆかり、ごはん、鶏肉、卵、菜の花、鰹節、金時豆、ブロッコリー、ミニトマト、食パン、チーズ、ハム、レタス、ブドウの14品目。


今日は息子クンオフ。

なので、サンドイッチのみ。

帰宅後は整形外科受診。

また時間かかるのかなー。


では、今日も1日頑張りましょう❣️