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節約・手抜き大好き
スポーツフードアドバイザー(R)
ちぃこmamaです。
会社員兼コーチの夫
ジャニーズ大好き写真部の娘ﾁｬﾝ(高3)
高校サッカー部の息子ｸﾝ(高1)
の4人家族。
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おはようございます。
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今朝の天気は晴れ☀️
過ごしやすい日が続いていて嬉しい。
お弁当
・ごま塩ご飯
・チキンカツレツ
・玉子焼き
・キャベツのおかか和え
・ブロッコリー
・ミニトマト
・ボロニアソーセージ
・梨
補食→さつまいもわかめふりかけおにぎり、ジャムサンド
【材料】
ごま塩、ごはん、鶏肉、卵、キャベツ、鰹節、ボロニアソーセージ、ブロッコリー、ミニトマト、梨、さつまいも、わかめ、食パン、ブルーベリージャムの14品目。
娘ﾁｬﾝの受験関係でちょっと色々ありバタバタしそうです💦
娘ﾁｬﾝ、めちゃ頑張ってる。
では、今日も１日頑張りましょう