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節約・手抜き大好き
スポーツフードアドバイザー(R)
ちぃこmamaです。

会社員兼コーチの夫
ジャニーズ大好き写真部の娘チャン(高3)
高校サッカー部の息子クン(高1)
の4人家族。

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こんばんは🌙


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♡ ♡ ♡


今日はドラッグストアに行った以外のんびり過ごしました。


昨日の疲れがなかなか取れなくてね。


 TODAY'S
 
晩ごはん




・牛タンシチュー

・マカロニサラダ

・紫キャベツのラペ

・白飯


【食材】


牛タン、じゃがいも、人参、玉ねぎ、マカロニ、きゅうり、魚肉ソーセージ、コーン、グリンピース、紫キャベツ、グリーンリーフ、ごはんの12品目。


圧力鍋を使って牛タンシチュー。


あっ、ブロッコリーを入れ忘れてる💦


ごちそうさまでした😋