こんばんは🌙
予定外にチーム練の息子クンを送って行かなきゃいけなくなりバタバタ。
ちょいと疲れましたわ。
今日の晩ごはん
・豚の塩ダレ炒め
・厚揚げステーキ
・きゅうりとカニカマのマヨ和え
・キャベツと庄内麩の味噌汁
・白飯
豚肉、もやし、玉ねぎ、サニーレタス、きゅうり、カニカマ、キャベツ、庄内麩、味噌、白飯の10品目。
フィジカルトレーニングとはいえ、練習前なので少し少なめに盛り付けてます。
ごちそうさまでした❣️
こんばんは🌙
予定外にチーム練の息子クンを送って行かなきゃいけなくなりバタバタ。
ちょいと疲れましたわ。
・豚の塩ダレ炒め
・厚揚げステーキ
・きゅうりとカニカマのマヨ和え
・キャベツと庄内麩の味噌汁
・白飯
豚肉、もやし、玉ねぎ、サニーレタス、きゅうり、カニカマ、キャベツ、庄内麩、味噌、白飯の10品目。
フィジカルトレーニングとはいえ、練習前なので少し少なめに盛り付けてます。
ごちそうさまでした❣️