#昨日のおうちごはん＊焼き餃子de晩ごはん＊

    

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高校サッカー部(前十字靭帯再建術後12ヶ月)
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『＊2025年12月分光熱費＊』

『#平日お昼ご飯はお弁当or外食＊油淋鶏弁当＊』

昨日はちょっと精神的にピリピリ落ち着かずブログ更新できませんでした。

そんな時もあるよねー

昨日の晩ごはん

メニュー

・ごはん

・味噌汁

・焼き餃子

・冷奴

・白菜ゆかり和え

・蒸しキャベツ

・かぼちゃ煮

【食材】

ごはん、味噌、白菜、豚肉、キャベツ、玉ねぎ、豆腐、しょうが、ゆかり、かぼちゃの10品目。

余裕がなくて餃子を焼いて味噌汁を作っただけ。

あとは作り置き？取り分け？を食べました。

ごちそうさまでした😋

今週の晩ごはん

『#本日のおうちごはん＊豚のしょうが焼きde晩ごはん＊』

息子、受診日

今日は息子、退院後の受診日です。

問題なければ、長かった通院生活も終わります。

ただ、予約取れずの年内最終週だからめちゃ混んでそう💦

そんな日なのに明日は息子、デートだからと今日クリスマスメニューにする予定。

でも、さらに色々あり作らずに買ってきて食べることになりそうです😢

では、今日も1日頑張りましょう！

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#本日のおうちごはん＊豚のしょうが焼きde晩ごはん＊

    

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『＊2025年12月分光熱費＊』

『#平日お昼ご飯はお弁当or外食＊油淋鶏弁当＊』

 
 晩ごはん

本日のメニュー

・豚のしょうが焼き

・サニーレタス

・カレー揚げいももち

・かぼちゃ煮

・味噌汁

・ごはん

【食材】

豚肉、しょうが、サニーレタス、じゃがいも、人参、玉ねぎ、かぼちゃ、味噌、わかめ、豆腐、ごはんの11品目。

冬至だからかぼちゃ。

でも、柚子湯は忘れたー💦

今日から冷蔵庫一掃週間です。

なんせ買いだめ体質なため、冷凍庫が常にいっぱいなのよ

冷凍庫はパンパンの方がいいんだよって言い訳しながらいつもはいるけど、お正月のために余白を作らないとなのでね

カレー揚げいももちは楽天で購入したもの

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ちぬやのいももち系は美味しくてリピしてます

ごちそうさまでした😋

先週の晩ごはん

『#本日のおうちごはん＊手羽先と大根の煮物de晩ごはん＊』

『#本日のおうちごはん＊ポークソテーde晩ごはん＊』

『#本日のおうちごはん＊酢鶏de晩ごはん＊』

『#本日のおうちごはん＊ネギトロ丼de晩ごはん＊』

『#本日のおうちごはん＊鶏マヨde晩ごはん＊』

『#本日のおうちごはん＊肉野菜炒めde晩ごはん＊』

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＊2025年12月分光熱費＊

    

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スポーツフードアドバイザー(R)

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とても嬉しいです

こんにちは

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今朝の記事も見ていただきありがとうございました。

『#平日お昼ご飯はお弁当or外食＊油淋鶏弁当＊』

12月分の電気とガスの請求がきました。

まずは電気代🔻

12月にして1万円超えてしまいました。

息子のサッカーも終わり、週末は家にいることが増え、テレビやパソコン、携帯やタブレットタブレットも常に誰かしら充電してる状態。

年末年始があるし、来月の請求も恐ろしいです。

そして、エコジョーズ使用。

暖房も都市ガスの我が家のガス代🔻

10月中旬にエコジョーズを買い換えたのでガス代に変化があるかなーって思っていたけど、今年は寒くなるのが早くて去年と比べても意味がないかも💦

こちらも12月から2万超えてたら真冬、1.2月はどうなってしまうんだろうか💦

上下水道はこれから請求がきます。

前回は補助があり6000円台でしたが次は11,000円くらいかなって思ってます。

2025年12月の光熱費ふ約43,000円位かな。

これって高い？まだ抑えられている方⁇

皆さんはどんな感じですか⁇

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