人のために生きるのをやめてどんどん自分を楽に生きるインナーチャイルド癒しの120日間プログラム
  • 18Oct
    • 怖くても飛び越える

      こんにちは。癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です最近は秋の気配が色濃くなってきましたね。京都はもうすぐ紅葉の時期になるのでとっても楽しみ何かを始めようとかやったことのない事をする時って不安や心配な事がたくさん出てきて躊躇してしまうこと、ありませんか?結局何だかんだでやめとこう~わたしも何回もそんな経験がありました。でもねその不安や恐れがあっても大丈夫と根拠のない自信をもってエイっと飛び越えると「えっ..大丈夫だった!」「なんだ、全然いける!」自分が思っているようなことにはならなくて自分の気持ちもとてもワクワクします!そこ様々な障害がでてきても大事なのは自分がそれを本当にやりたいのかどうか。不安や心配がでてくる時は今までの自分の経験などでまだ来てない未来を勝手に想像してきっとこうなるはず...と勝手に想像した不安な未来をなぜか強く信じている..でもそれ、ホントですか?(笑)それを今までの自分と違う選択をしてみたらいかに今まで狭い枠の中でそれが当たり前だと思って自分が生きてきたのかがわかり「おお~っ、そうだったのか」と私はなりました(笑)今までがどうであっても人はこの瞬間から変われるので今からはぜひ自分の枠を超えて怖くても不安があっても気持ちがそれ、したい~と思ったらしてみてくださいね。大丈夫だから。自分らしく生きるのは旦那さんのためでも子どものためでも仕事のためでもなくぜ~んぶ自分のため。自分が満たされることで初めて人のためにもなるんですよね。でも最初の第一歩は怖いですよね!わたしもずっと意識の中でそれは私には無理~って思ってましたから。それが今ではやりたいと思ったことをやり会いたいと思った人に会いにいくそんな風に生きれるようになりました、そしたら人生が何十倍も楽しくなりました!自分の可能性も信じて年齢や環境に捉われることなく挑戦しています実yは今もあることに挑戦中です。来年にはお伝えできると思いますが今までの自分の中ではありえない挑戦してます(笑)それが楽しくてしょうがないですね!母であっても妻であっても何でもできるんです。21歳の娘とよく話すんですがこないだ次に生まれ変わってもお母さんの娘で生まれてくるからって言われました。ありがたいし嬉しかった~!私が大変な時に間近で見ていた娘ですが私の生き方や話す内容にとても共感してくれています。でも昔は暴言言うし、ケンカばっかりしてたんですよ。だけど今思えばその時の娘は、わたしの鏡でした...我慢して言いたいことが言えないわたしの代わりに思い切り娘が言いたい放題言ってくれてたんです。じゃあなぜ関係が変わったのかといえばそう、わたしが変わったからです。自分の気持ちを優先するように生き方を変えたからです。もし今親子関係や夫婦関係で悩んでおられる方がいたら怖くても自分の気持ちに耳を傾けてみてくださいね。自分の気持ちに正直に生きることは自分を知ることに繋がるのでありのままのあなたに自然と戻っていきます自分が変われば周りも変わります。いろいろ考えると動けないし、無理!という人はインナーチャイルドのセラピーでその押さえているものを開放しましょう!開放したあとも新しい自分のセルフイメージをいれていくのでどんどん人生変わっていきますよ~10月後半から体験セラピーの募集を開始いたしますメルマガの登録はコチラから↓  ↓  ↓人のために生きるのをやめるだけで驚くほど自分が楽になって輝き出す!「インナーチャイルド無料7日間メール講座」

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  • 08Oct
    • 生き方が変わるとき

      おはようございます。癒しのインナーチャイルドセラピストdemo荒木純子です。何だかとっても久しぶりのブログになっていました。いろいろ自分の内側を見ていくことが多かったのといろんな講演やイベントに行かせてもらって得たものがたくさんありましたなので今夫婦関係や人間関係に悩んでいても自分の道に自信がもてなくても一緒に心軽やかにキラキラ輝いていけるようブログ書いていきますね今同じことでグルグル悩んでることってありませんか。例えば…行きたくないお誘いでも断れなくて我慢して合わせて自分がしんどくなってしまったり本当はこれ、やりたいな~と思っていてもお金がないとか時間がないと思ってやってなかったり人のこと悪くいいたくないのに輪から外れるのが怖くて一緒に相槌打ってしまうあとは旦那さんの言う事は聞かないと!とひたすらいい妻をしているあなたも自分を我慢させていませんか。心の奥底では「違う、これは本当のわたしの思ってる事じゃない~」って思ってるのにそうしないといけないような気がして「しょうがない..」と自分を我慢させていませんか。気持ちはよくわかります。いろんなしがらみや人間関係、夫婦関係の中でわたしも昔はやってましたから。でもね。そうしなくてもほんとは大丈夫なんです。それにこのまま放置しているとどんどん同じようなことが起こってくるんですよ~。しかも大きくなってくる何で~?だって自分は悪い事はしていないですもんね。それはもうあなたの考え方・生き方を見直しなさいよ~って宇宙からいわれてるんです。だってしんどいし「ホントはもう嫌! 」 って思ってませんか。今までは本当の自分の気持ちがわからなかったりごまかしていたり我慢ばっかりしていたけどもうここから出てみたい!でもいざ本当の自分の気持ちに従って歩き始めるのってとてもとても怖いんですよね。勇気もいるし。だから最初から大きなことができなくてもいいんです。最初は小さなことから。ん~わたしは人の噂話や悪口が嫌だったけど初めから輪を抜けるのは怖かったので最初は話をしても相槌を自分だけはうたないようにしてました。ささやかな私の意志表示ですね(笑)でもその一歩がやがて大きく生き方が変わる貴重な一歩になるんです自分らしく生きていけるようになると人の目も気にならなくなります。ただその過程の中で自分の持っている課題があるとなかなか先に進めない事があるんですね。それがインナーチャイルドの信念だったりします。わたしは頑張らないと愛されない。もっとかまって欲しかった。いい子じゃないと愛されない。全部インナーチャイルドのもってるものですね。まだまだたくさんありますがこれらの信念のエネルギーを解放して新しいアファメーションを潜在意識にいれていきます。すると何がどうなると思いますか?感動のセラピーを一度体験してみてください!過去を癒すだけのものではなく未来を創るセラピーです10月後半に体験セラピーを限定5名様募集致します。メルマガ読者の方に先行案内いたします。この機会にインナーチャイルドの癒しで夢を実現できる生き方にシフトしてみてくださいねメルマガ登録はコチラから↓   ↓   ↓人のために生きるのをやめるだけで驚くほど自分が楽になって輝き出す!「インナーチャイルド無料7日間メール講座」今日も読んで頂いてありがとうございました!今日も素敵な1日を

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  • 16Sep
    • 思うように生きる

      こんにちは!癒しのインナーチャイルドセラピストJUNKOですしばらくブログがお休みになってまして何をしていたかといいますとその間、やりたい事をして自分の気持ちと向き合ってました今の私が本当にやりたい事をやり始めてから人生が大きく変わりました。それまでに起こった事は嬉しい事や楽しい事ばかりではなかったけれどその一つ一つが本当のわたしに気付かせてくれるためのものだったと今、あらためて、そう思います。先日もChanelに行って口紅買いました実はブランドなんてあまり興味もなく自分には関係のないもの必要のないものとずっと思っていましたが本当は自分に自信がなくて高いしとかいろんな理由をつけては気後れしていた自分に気が付きそんな自分を取っ払ったらやっぱり行きたいと行ってみたわけです(笑)ちょっと緊張したんですけど行ってみたら全然大丈夫な自分がいました。何をためらっていたんだろう。って思いましたよ。こんな風に自分がやりたかった事をどんな些細な事であったとしても実現したらすごく嬉しいですね。あなたは自分の思いを自分が叶えてあげていますか?確かに現実の生活の中でやりたいな~と思う事があってもあきらめたり無理だと思ってしまう事、ありますよね。そんな状況ではないからと思う気持ちもよくわかります。私もずっとそうでしたから。子育てや家族、周りのために一生懸命頑張っているあなたならなおさらのこと。もしかしたら自分が何をやりたいのかさえわからなくなっているかもしれませんね。だけど、もしやりたい事や夢があるなら…一歩を踏み出して人生を変えていく事ができるんです。そこには年齢や環境なんて全く関係ありません。同じ人生を生きるなら自分の思うように生きてみませんかどうしてもできない!と思う人はカウンセリング、受けていただくといいと思います。潜在意識の中で自分の引っかかっている信念がわかりますよ。来月インナーチャイルドの講座を開催する予定ですのでこちらに参加していただいてもとてもよくわかると思います詳細まで少しお待ちくださいね。私もいくつもその制限を外して自由に生きれるようになりましたからメール講座のお申込みはコチラ↓  ↓  ↓人のために生きるのをやめるだけで驚くほど自分が楽になって輝き出す!「インナーチャイルド無料7日間メール講座」今日も読んで頂いてありがとうございましたあなたが光に満たされますように。

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  • 29Aug
    • 私がわたしであるために

      こんばんは!癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です先日の24時間テレビでポケットビスケッツが復活して歌ってましたよね!知らない人もいるのかな。ウッチャンと千秋とウドさんの3人で。いやあ~よかったです特に「yellow yellow happy」久々に聞いたらとても元気が出てあれから何回も聞いてます昔よくテレビで見て歌ってたけどその時にはわからなかった歌詞の意味が今聞くと、そうそう!と思って。その中の歌詞で気に入っているのがコチラ「すべては  すべては私がわたしであるためにすべてはhappyであるために」「私がわたしでいる」当たり前やん!って感じですがそれがそうでもなかったりするんです。周りの人や環境をみて自分がどうすればいいのか考える私はこれをずっとやってきました。それが一番いいと思って。確かに、常識的に間違えた選択はそれでしなかったかもしれないです。周りからもよくやったって思われていたかもしれません。でも今から思うとそれは本当のわたしではなかったかな..と思います。なぜなら…言いたいことが言えてなかった本音を隠して生きていただから今は最初に思うのは自分がわたしがどう思うかどう感じているのかそれが一番です。そしてその自分の気持ちを大事にしています。そしたら嬉しいことや感謝できることがたくさん増えました。そして悲しいことや辛いことがあっても我慢することなく自分で解放して感じれるようになりました。今頑張っているあなたはどうですか?家族や周りのために一生懸命頑張っていて自分にも優しくできていますか?本当はじぶんが何を思っているか、何をやりたいのか感じていますか?そうは言ってもそれを言う事もできないし、無理だし言ったら大変な事になる...なんて思っていませんか。大丈夫!それが大変なことになるどころか自分がとても楽になっていくんですよね~。それにいろんな事がスムーズに運んでいったり周りも変わっていきます。ただ最初の一歩がちょっと勇気がいるかな。っていうか私がそうでしたので今までと違うことを言ったり行動しようとすると心の中にいろんな不安や心配がでてきてなかなか踏み出せないし上手くいくとも信じられないし...それが自分がもっている意識の95%を占める潜在意識にある思い込みなんです。無意識だから自分ではそれが当たり前かのように思ってきたことかもしれません。生まれてからの環境や家族の状況で一人一人思っていることは違います。ただ、自分の思いを無視して生きているとどこかで気がつく出来事が起こっていると思います。だからもし今あなたの心がモヤモヤしているなら本当のわたしに気が付く時なのかもしれませんね。インナーチャイルドを癒すってホントにすごい!と今更ながら思います。だってその無意識の思いに気がつきその思い込みがなくなって自由に生きていけるんですからあなたが本来のあなたで思うように生きていけるセラピーを受けて変わられた方の事も、また少しずつお伝えしていきますね。メール講座でもそのあたりのお話を詳しくお伝えしています。ご登録はこちら↓   ↓   ↓人のために生きるのをやめるだけで驚くほど自分が楽になって輝き出す!「インナーチャイルド無料7日間メール講座」今日も読んで頂いてありがとうございました

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  • 23Aug
    • 偶然ではない

      こんばんは!癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です台風が近づいているようですね。皆様、周囲のお天気に気をつけて用心してくださいね。今日は大学生の娘が晩御飯を作ってくれました。作ってもらうごはんは最高ですね(*^o^*)とても美味しかったです。先日テレビで「君の膵臓がたべたい」という映画が放映されていました。その中で私の中に残った言葉「人生に偶然はない。偶然だと思う出来事もそこにいくための選択をしているのは自分だから自分が決めている」確かそんな内容をヒロインの女の子が言ってたんですよね。(すごいアバウトな覚え方ですけど)どんな出来事も本当は自分が決めている?そんなの決めてないよ~ってなりますよね(笑)じゃあ、生まれる前の自分が決めていたらどうですか?本当の自分に戻るために...偶然だと思う出来事もその時には受け止められなかったり腹が立ったり悲しかったりする出来事もそのおかげでいろんなことを乗り越えていける強い自分になれたり人の気持ちがとってもわかる人になれたり大きく人生が進むきっかけになったりそしたらやっぱりその経験をしてよかったということになりませんか。自分には必要だった体験になりませんか。そう思うのはちゃんと乗り越えてからだと思いますがそうやっていろんな事を受け止めていけるようになれたらどんどん自分が変わっていき違うステージにいけるのかもしれないですね。自分に起こるすべての出来事をまっすぐ受け止めていけるようになるためにインナーチャイルドを癒すことでお手伝いができたらいいなと思っています。今までずっと頑張ってきたあなたがいろんなことを真っすぐに受け止められないんだとしたら…もう自分を責めたり我慢してしまう自分を開放していきましょう!その先にまだまだ未知の可能性を秘めた素敵なあなたが待っていますメルマガ配信してます。本日までに登録頂いた方にインナーチャイルドチェックシートをプレゼント中です。32項目の質問でインナーチャイルド=心の声がわかりますよ。登録はコチラ↓ ↓  ↓人の為に生きるのをやめるだけで驚くほど自分が楽になって輝き出す!「インナーチャイルド無料7日間メール講座」一緒にどんどん人生素敵に変えていきましょう~今日も読んで頂いてありがとうございました。

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  • 20Aug
    • 気がつくまで繰り返される

      おはようございます!癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子ですお盆休みはいかがお過ごしだったでしょうか。わたしはのんびり友人と会ったり子どもたちとご飯食べたりリフレッシュできました。でもお盆で親戚が集まったり旦那さんの実家に行ったりいろいろ気を使って過ごされた方も多いのではないでしょうか。お待たせしていましたメルマガいよいよ明日から配信いたします。登録して頂いた方には「インナーチャイルドチェックシート」プレゼントします。あなたの中にインナーチャイルドがいるかどうかがわかりますよ。ご登録はコチラ↓ ↓  ↓人のために生きるのをやめるだけで驚くほど自分が楽になって輝き出す「7日間無料メール講座」今日は人間関係で苦手な人や嫌だと思う人のお話です。自分にとっての苦手な人や嫌な人っていると思うんですよね。すぐ怒る人が嫌。人のせいにする人が嫌自分勝手な人は嫌大声で話す人が苦手などなど。多分人それぞれどういう人が嫌かは微妙に違うと思います。そういう人に出会ったらあなたはどんな風に対応していますか?距離を置ける人ならそれでかかわらないようにできますが身内にいたりご近所や職場にいたりするとどうしてもかかわらないといけない..ですよね。そういう人、今周りにいませんか?今その人とはどんな関係になっていますか?もちろんあの人嫌~でもいいんですよ感情に蓋をするよりも。人間だから好き嫌いもあって当然ですもんね。でも避けられない人間関係の中に嫌な人がいるなら…その時に少し思い出してほしいことがあります。それは...目の前の苦手な人は昔自分の周りに同じようなタイプの人がいませんでしたか?例えばお父さんやお母さん兄弟や親せき先生や友達私は昔人の話を聞かないで一方的に意見を押し付けてくる人が嫌でした。嫌というか苦手でどうせ私が話しをしても聞いてくれないし...って。ちょっと拗ねてますよね。でもそんな人には自分の気持ちがなかなか言えませんでした。でも何でそういう人が嫌だったのかがわかったんです。それは自分の父親に昔全然話を聞いてもらえなくてなのに一方的に怒られてとても嫌だった。と言う事を思い出したから。だから同じような人に会うと勝手にその時の気持ちになってしまって嫌だ~と思ってしまうんですね。となると嫌なのは目の前の人ではなくて小さい時に話を聞いてくれなくてよく怒られていた父親が嫌だったということになります。「なんだ、お父さんと同じだったから、嫌だったのか~」それに気がつくと癒すのはここだったんだと思い目の前の人の事が嫌ではなくなりました。あともう一つ嫌いな人は自分と同じものがあるからだから見たくないので嫌いなんだという事もあります。信じられないかもしれませんが冷静に自分をみてみると同じものが自分の中にもあること多いです。目の前に起こることはすべて必然だとすれば自分にとって嫌な人や苦手な人はなぜ自分の前に現れたのか...その人に会うことで自分に気がつく何かがあるのかもしれませんよね。そう思うと苦手な人や嫌な人は自分の中にある思いに気付けるチャンス!気付きってすごいな~と思います。ただ…気づかないと気がつくまでその現象は続いちゃうんです。しかもどんどん大きくなって。その人を避けてもまた同じような人と出会ってしまうまだ気がつかないんですか~って。でもそこで自分のもっている信念や思い込みに気付いていくことでその先に進んでいくことができるんです。人に嫌悪感などを抱いてる自分よりも受け入れていける自分の方が素敵じゃないですか?インナーチャイルを癒すってその信念の原因になってる関係に戻っていきその信念を開放していくんです。ホントはね、気付くだけでもすごいことなんですよ!それだけでも自分の心は広がります。でも潜在意識に刻み込まれた信念は無意識でまた顔をだしますから。信念ごと変えちゃえばそれはなくなるわけです(^_^)v自分が変われば自分の周りも変わっていき子どもやご主人も変わってきますよねその人のおかげでいろんな気づきがあり自分の心を広げていける。嫌な人が自分の思いを教えてくれる人だとすればやっぱり自分の人生の主役は自分であり自分が体験し、気づきを得るための登場人物はあらかじめ配役されているのかな~なんて思います。だからどんな人が周りにいても大丈夫なんですメルマガいよいよ明日から配信したします。登録していただいた方には、あなたの中にインナーチャイルドが潜んでいるかがわかる「インナーチャイルドチェックシート」をプレゼントしますご登録はコチラ↓  ↓  ↓人のために生きるのをやめるだけで驚くほど自分が楽になって輝きだす!「7日間無料メール講座」今日も読んで頂いてありがとうございました。素敵な1日を過ごして下さいね

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  • 11Aug
    • 自分に向き合う

      おはようございます癒しのインナーチャイルドセラピストy荒木純子です今日も暑い日になりそうですが..もうお休みの方もいらっしゃいますよね。お盆休みの予定はどんな感じでしょうか今日は自分に向き合うというお話です。わたしは3人の子育てでいそがしくてやらないといけないことが一杯でひたすら頑張って周りの役に立てる自分に…あの人に好かれる自分に…と、とにかく頑張り続けていたんですが行き詰まって初めて自分と向き合えてなかったことに気がつきました。本当はわたしはどう思っているのか頑張ることで何を手にいれたかったのか。そんなこと、頑張ってるときは考えもしないですよね。本当は大事なのってわたしがどう思うか!ですよね。そしてありのままの自分でも大丈夫だということ。その思考がスポッと抜け落ちてたみたいで。インナーチャイルドの学びでえっ、それってどういうことっていう感じでした。自分にしっかり向き合えてなかったんですね。でもあなたが今向き合えてなくても大丈夫です。それだけ必死で生きてきたということなんですから。そもそも自分に向き合うのがどういうことかもわたしはよくわからなかったです。それと..まず自分が本当に思っていることを自分がわかってあげる。これって意外にできてない人多いんではないでしょうか。なぜかというと...心の底で思っていても顕在意識が邪魔をしてそんなことできないよとかそれは無理だってとか迷惑かけるからとか思ってそれを辞めちゃうからです。そこにはインナーチャイルドも深く関係しています。潜在意識の中にインナーチャイルドの傷ついた信念が残っているから。でもそれを癒すことで潜在意識がどんどんありのままの本来のあなたになり現実にも大きな変化となって現れてきます。今までのあなたがもし頑張って人なら少し立ち止まって自分と向きあってみませんか。本当は何がしたくてどこへ行きたくて誰といたいのか。そしてそれができないと思っているのはなぜなんでしょう?インナーチャイルド=本当の心の声です。自分の本当の心の声を聞いてみませんか。メルマガで詳しくお伝えします。メルマガご登録はコチラ↓ ↓ ↓人のために生きるのをやめるだけで驚くほど自分が楽になって輝き出す!インナーチャイルド癒しのプログラム120日間プログラム「7日間無料メール講座」今日も読んで頂いてありがとうございました今日も素敵な1日を

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  • 07Aug
    • 選択しているのは自分

      こんばんは!制限を外して、自由に羽ばたく癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です。早いものでもうすぐお盆になりますね。お仕事もお休みになっていろんな計画を立ててる方もいますよね。それまでもう少し頑張っていきましょう~(^∇^)それと今回メルマガに登録してくれた方に嬉しいお知らせです。リストをチェックするだけで本当の心の声がわかる「インナーチャイルドチェックシート」を皆さんにプレゼントします!ご登録はコチラ↓ ↓  ↓「インナーチャイルド無料7日間癒しのメソッド」この1週間くらい、わたしなぜか気持ちが落ちていまして。その気持ちに向き合った日々でした。誰でもいろんな感情は出てきますし、それがネガティブな思いであっても無理に否定したり、押し込めたりする必要もなくて。その中でふと思ったんです。ちゃんと周りを見たら楽しいことや嬉しかったこと結構ありました。なのにそうじゃないところに思いを向け過去に行ってみたり未来に行ってみたり今じゃないのに。それで気持ちが沈むってどうよ~と、思いそれを選んでいるのもわたしだよな~と気がつきました。例えば…目の前に料理があって何食べたいですか~って聞かれたらそりゃ、自分が食べたいほうを選んで美味しい~っとなるわけです。自分が心地いいほうを選択できます。でも意識が選ぶことって必ずしもいいことだけではないですよね。悲しいことだったり辛いことだったり腹立つことだったりあえてそれを選んでそういう思いをしているもちろん自分では選んでいるつもりはないですよね。でも考えないでおこうと思っても湧き出てくることとかありますよね。時には自分の成長のためにそいう思いをするのも必要な時もあります。でも無意識で選んでいることって実はちゃんと理由があるんです。無意識にある自分の信念例えば…わかって欲しい..とか頑張らないと愛されないとか。何かあるとその信念があるので上手くいかないと悲しくなったり人を責めてみたり…やっぱりそうなんだと思い、どんどんその思いをまた自分で強化していっちゃうんです。でも同じことがあっても受け止め方って人の数だけ違いますよね。悪い事があってもいい風にちゃんと受け止めて颯爽と進んでる人もいます。どうせなら同じ人生、愛と感謝の世界で楽しい選択をして過したいですね。でもなかなかそれができないのはなぜなのか…その無意識にある信念が一人一人育った環境や親子関係などで違うんです。だから、自分の本当の心の声は何を感じているのか。見てみたいと思いませんか。わたしも自分が本当はそう思ってたんだ~とビックリしました。冒頭でもお伝えした通り今回メルマガに登録してくれた人にリストにチェックするだけで分かる!インナーチャイルド=心の声をPDFにてプレゼントします(*^o^*)まずは本当の自分を知ってみませんか。ご登録はコチラ↓  ↓  ↓「インナーチャイルド無料7日間癒しのメソッド」ますますあなたが輝いていきますように今日も読んで頂いてありがとうございました

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  • 01Aug
    • 闇の中に閉じ込めているわたし

      こんにちは!制限を外して自由に羽ばたく癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です最近家ではテレビを見ることがほとんどなくなり代わりにずっと音楽をかけてますもともとピアノもしていたので音楽は大好き。その時の気分でいろんな曲や歌を聞いてます。今日は朝から安室ちゃんわたしの癒しの時間ですメルマガに登録して頂いた方、ありがとうございますもうすぐ配信致しますのでお待ちくださいね~メルマガご登録はコ チ ラ↓ ↓ ↓「インナーチャイルド無料7日間癒しのメール大丈夫!人のために生きるのをやめると、どんどん自分が楽になる!」今日は前にカウンセリングとセラピーを受けてくれたHさんのことをお話しようと思いますぜひセラピーを受けたいといわれたHさんですが最初は私には、そんな癒しの必要なチャイルドいるかな~なんて話されてました。でも..セラピー終了後のHさんのご感想を一部ご紹介します。「もう一度セラピーを受けたいです。闇の中に閉じ込めている私がいると感じました。セラピーで会った小さな私はわたしの心の入り口で待っていたように思います。今までそんな事忘れていましたが、小さな自分が思い出させてくれました。涙があふれてきます。今度は闇の中の私に会いにいきたいです。」またHさんとは引き続きセラピーを続けていく予定です。今に生きる生きづらさを現在の自分の心の向きや思いで一時的には解決できるのかもしれません。でも根本的に変わっていなければまた同じことで繰り返しのパターンにはまっていること、ありませんか。例えば苦手な人に対する反応や嫌な事に向き合う時の対応自分がこんな態度では良くならないよね~と、わかっていてもそうしてしまう…それは自分の中に閉じ込めている小さなわたしがその時に決めたことがそのまま大人になっても自分の思考に関係なく決めた通りの対応をしてしまうんですね。なんてったって意識の95%は潜在意識なんです。つまり無意識が占めているということです。ぜひあなたも無意識の中にいる自分の中に閉じ込めた小さな自分に会ってみませんか。そして閉じ込められた小さな自分を癒し、開放することで本来の自分の輝きをどんどん取り戻し自由に自分の思う通りの未来を作っていけるんですよ~詳しくはメルマガでお伝えしますね!ご登録はコ チ ラ↓ ↓ ↓「インナーチャイルド無料7日間癒しのメール大丈夫!人のために生きるやめたらどんどん自分が楽になる!」ますますあなたが輝いていきますように今日も読んで頂いてありがとうございました

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  • 30Jul
    • インナーチャイルド

      こんばんは!制限を外して自由に羽ばたく癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です。先日インナーチャイルドセラピストの実践会というのがありまして。学びはずっと続くので定期的に集まっていろいろ勉強しているんです。そこで私が思ったことはインナーチャイルド、奥が深い!そしてそこから未来へ繋がることができ無意識の領域から自分が変わっていくことができるすごくないですか?過去を癒して未来をつくる。私はすごいな~と感動しました。今日は少しインナーチャイルドのお話をしようと思いますメルマガでは、自分の何にインナーチャイルドが関係しているのか、それを癒すとどうなるのか詳しくお伝えします。登録はコチラ↓  ↓  ↓インナーチャイルド無料7日間癒しのメソッド大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になるインナーチャイルドって聞くとどんなイメージを持たれるでしょうか。私たちはお母さんのお腹の中から生まれました。みんなそうですよね。10か月もの間お母さんの体の中にいるんですから母親との繋がりはとてもとても強いんです。だから生まれてからも母親と繋がるために生きていくために母親の感情や信念などを受け入れます。そしてそこで決断した信念やものの見方、対処法が8歳までには定着していきます。8歳ですよ~。ビックリですよね。私はもっと大きくなる過程で自分の信念や性格などができていくんだと思ってました。しかもその影響がずっとある!大人になっても結婚しても子どもができても傷ついたインナーチャイルドは今もなお私たちの言動やあり方を制限しているんですね。しかも潜在意識に生き続けているので無意識だから自動的に反応してしまうんです。セラピーでは未解決のトラウマになっているポイントまでいき抑圧していた感情を再体験する事でエネルギーを壊して、癒しと統合をします。そうすると何ともいえない温かさを感じたり涙が流れてきたりします。そして、その体験をこれからの人生に生かしていくために未来へのアファメーションも潜在意識にインストールしていきます。今、心がモヤモヤしていたりいろんな事をあきらめたりイライラしてるのに頑張っているんだとしたら…そのままずっと人生過ごしていかれますか。潜在意識にある制限を外して思うように、好きなように自由に生きていける人が増えたらいいなと思います。制限を一つ外すだけでも私は大きく変わりました。自分が楽に生きる事ができるようになりましたよ(^_^)vその方法はメルマガでお伝えしますね。ご登録はコチラ↓ ↓ ↓インナーチャイルド無料7日間癒しのメソッド大丈夫!人のために生きるのをやめるとどんどん自分が楽になる今日も読んで頂いてありがとうございました

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  • 23Jul
    • 信頼するということ

      こんばんは!心を開いて自分らしく輝いて生きる癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です毎日暑いですね皆様、体調など大丈夫でしょうか?熱中症にならないようにと水分ばかり取っている私ですメルマガ配信先行予約受付中ですコチラをクリックしてくださいね↓ ↓ ↓インナーチャイルド無料7日間癒しのメソッド大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる最近会った友人は悩みがありとても大変な状況の中なんですがいろんな話を聞いていくと自分の事に自信がなくて自分を信じられないと言いました。だから何かあるたびに周りに振り回され自分を責めてしまうそうです。また、ある知人は子どもが悩んでいたり自分から見て心配なほうにいっているとついつい先回りして口や手を出してしまうと話していました。どちらも自分を、子どもを信頼していない…ですよね。昔アドラー心理学の本を読んだときに私が一番衝撃だったのは信頼するということは他者を信じるにあたって一切の条件をつけないと書かれていたことです。当時旦那さんとの関係に悩んでいた私は目からウロコでした。信頼するってそういうことなの~一切の条件をつけずに信じる…となると自分の中からいろんな思いが出てくるんですね。腹たったり負けたような気になったりそれが自分が持っているこだわりだったり制限だったりコントロールだったりするんですが…そしてその原因がインナーチャイルドにあるわけなんです。幼いときに抑圧された思いは大人になっても身体の中に残っています。なので表面だけ変わろうとおもっても縁にふれてその抑圧された思いができちゃうんですね。それに気づいて一つずつ癒していくと今までダメだと思っていたことやこうしなければならないと思っていたことがオッケーな自分になれますそうすると自分の事も信頼でき子どもやパートナーの事も信頼できるようになりより良い親子関係、夫婦関係がつくれますよねそれは家族だけにとどまらず周りの人の事も信頼できる自分になれますね。それほどインナーチャイルドの癒しというのは潜在意識の深いところにアクセスし根本から自分を見つめ開いていくことができるんです。みんなが信頼しあえる世界って温かくて愛にあふれている世界だと思うんですがまずはわたしからあなたから信頼の輪を広げていきませんか~今の自分を作っているチャイルドの事をくわしくメルマガでお伝えしますメルマガの先行予約受付中ですので登録よかったらしてください。コ  チ ラ をクリックしてくださいね~↓ ↓ ↓インナーチャイルド無料7日間癒しのメソッド 大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる今日も読んで頂いてありがとうございました

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  • 14Jul
    • 無限の可能性

      こんにちは!心を開いて自分らしく輝いて生きる癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です。来月から配信予定のメルマガの先行予約を受け付けていますお申込みはコ  チ  ラ    から↓  ↓  ↓インナーチャイルド無料7日間癒しのメール大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる!先日琵琶湖にドライブに行ってきました一人で~。運転するのが好きなんでしょうね。奥琵琶湖まで行って湖の音と風の音と鳥の鳴く声に耳を澄ませて...自分への素敵な癒しの時間でした前から琵琶湖が見たいとなぜか思っていてでも忙しかったり一人で行くのもね~なんて思ってなかなか行動しなかったのです。でも思い切って行ってよかった。何より自分が喜んでますそれが一番ですよね自分が思うことを自分が叶えてあげるこれからは自分の気持ちに正直に生きていく時代になりますね。私も最近自分の気持ちに偽りがあったり無理したりすると物事が上手くいかなくなる事が多くなりました。反対に嫌な出来事があってもそのことで自分の本当の気持ちに気がつくとその嫌な出来事は嫌ではなくなり目の前から姿を消すんですよ目の前に起こる事はすべて自分にとって必要な事なんですね。それをすべて受け入れていくなかで本当の自分に気が付いていくためのインナーチャイルドの癒しですインナーチャイルドは普段意識していない潜在意識に記憶されています。無意識と呼ばれているところですね。私たちが日常で生活している顕在意識は意識のたった5%しかないんです5%ですよと、いうことはそう潜在意識が残りの95%を占めていますその潜在意識にアクセスしてインナーチャイルドを癒すことがどれほど人生を変える力があるのか無限の可能性と本来の自分の戻って思うように未来を作る無限の可能性ってすごくないですか?自分が思っているよりも遥かに自分には力があり想像を超えた未来が作れるということですよ~そんなこと無理だと思っちゃいますよねメルマガの配信ではどうやってインナーチャイルドを癒すのか見えないところで自分を縛っているものはなんなのか。皆さんにお伝えしてあなたのなかの小さなあなたを癒して元気になってもらって無限の可能性の扉をぜひ開けてほしいと思っていますぜひメルマガ登録してみてくださいね(*^o^*)登録はコ チ ラ  から↓ ↓ ↓インナーチャイルド無料7日間癒しのメール大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる!今日も読んで頂いてありがとうございました!

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  • 05Jul
    • 始めた理由

      おはようございます心を開いて自分らしく輝いて生きる癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です雨が続いていますが心は元気で素敵な一日にしていきましょう突然ですが昨日お友達に「ブログ読んでるよ~。でもメルマガの登録ってどうするの?」と質問がわたし、登録していただけるようにしていたつもりが「それ、わからへんわ~」と言われて大反省ほかにもし同じように思われた方がいたらほんと、すみません教えてくれた友達に大感謝ですメルマガの登録はコチラから↓ ↓ ↓大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる!無料7日間インナーチャイルド癒しのメール抜けているところも沢山あるわたしですが今はどんな私も笑って受け止めれる自分になりました前は自分の悪いところは直さないとミスしたら私が悪いんだと頑張っていた私です。子育ても~したほうがいい子になる~しないとこんな子になるなんて思い込んでいた私です。そして自分の意識が本当は無意識の95パーセントが大事なんて知りませんでした。インナーチャイルドを癒しいろんな事を学ぶ中でそれが今ではその時とは全然違う世界で生きてます(笑)それがとても楽で心地いい。で、自分が自由であり楽しいだからこそ今伝えたいことそもそもインナーチャイルドを癒すってどういう事?癒すとどうなるの?などの素朴な質問や潜在意識や過去からの家族の関係性など深いお話までメルマガでお伝えして一人でも多くの人に制限を外して自由になり本来の自分を輝かせていって欲しい~と思っています今がどんな状況でもです。私も身をもって体験しましたからぜひメルマガ読んで頂いて光輝く自分に出会ってくださいねメルマガ登録はコチラ↓  ↓  ↓大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽のなる!無料7日間インナーチャイルド癒しのメール今日も読んで頂いてありがとうございます

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  • 02Jul
    • 願いを叶える

      こんばんは!心を開いて自分らしく輝いて生きる癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です雨が降ったり止んだり変なお天気が続きますね~私、今年になってから初めてした事がたくさんあります例えばネイルずっとしてみたいと思ってましたけど私がしても似合うかな ~とか値段も高いしな~とか理由いろいろつけてなかなかできなかったんですよね。それをやってみましたシンプルなデザインにしたんですけど、とても素敵で毎日自分の指を見てテンションがあがりそれだけで幸せな気分でしたで、勢いでまつエクもしてみましたこれもテンション上がりましたね~あとは…一人でごはんを食べる…とか。一人カラオケも行ってみました熱唱です(笑)楽しかった~何で今までしてこなかったんだろう何で今までできなかったんだろう些細な事でもやりたい事ができると自分が嬉しくなりますねまだまだやりたい事は山盛りです次は満天の星を見に行きたい昔の私は目の前の事に一生懸命でその時はもちろん楽しかったんですけど私はとても大事な事に気がつかずひたすら走り強制的に気が付く出来事が起こって初めて今までの生き方を見直しましたそこからどうやって今の自由な私に変われたのかをメルマガで詳しくお伝えします私は人のために動いたりする事は昔も今も大好きですだからこそ前の私のように本当は疲れていたり本当はやりたくなかったり誰かのために無理していたりそんなあなたにぜひお伝えしたい事があるのでよかったらご登録お願いします大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる!無料7日間インナーチャイルド癒しのメソッド今日も読んで頂いてありがとうございました!

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      テーマ:
  • 26Jun
    • ほっこりする

      おはようございます心を開いて自分らしく輝いて生きる癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です「ほっこりする」意味わかりますか?関西弁になるのかな。落ち着くとかホットするみたいな感じですかね~一日忙しくしているとこういうほっこりする時間てとっても癒されますこういう時間がないと昔のようにひたすら頑張ってしまう私が時々顔を出しますから頑張らなくてもいいんだよ~って自分に語りかけます美味しいコーヒー飲んでいる時緑やお花を眺めているときアロマの匂いのお風呂に入っているときとか…ボ~っとしてるときもありますが貴重なリフレッシュタイムこれだけで幸せだな~と思いますいつも走っていたら疲れてしまいますよねもちろんやりたい事や好きな事は時間の経つのも忘れて没頭してしまいますが(笑)深呼吸して自分に心地いい事して気分をあげる忙しいだけで余裕のない時って周りを見る余裕もないですよねだからこそ自分をほっこりさせて考える事をやめてゆっくり歩いてみませんか道端の草花や大きい雲や鳥の鳴き声に耳を傾けて今ある幸せが見えてきたりしますよね幸せといえば…先日働きだした娘に初めておごってもらいました娘が依然働いていた一居酒屋さんに行って楽しくて幸せなひと時でしたそこはお料理もとても美味しかったし雰囲気も良いお店でしたが居酒屋さんの店長さんはじめ皆さん、めちゃめちゃいい人達で。娘がそこをやめて2年くらい経っていて久しぶりに行ったにもかかわらずわが子のように声かけてくれて温かさが伝わってくるんです。いつもそこはお客さんがいっぱいだそうですが理由がわかる気がしました。多分縁ある人が来たらどんな人にでもみんなに温かく声をかけているんだと思いますそんな雰囲気の中にいるのもとても気持ちがほっこりしました今日も素敵な1日を7月下旬配信予定大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる!無料7日間メールセミナー読んで頂いてありがとうございました

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  • 25Jun
    • 感情の封印

      touraiおはようございます!心を開いて自分らしく輝いて生きる癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です昨日は暑かったですね~いよいよ夏到来でしょうか日焼けが嫌なので半袖で外を歩くのも気が進まずでも長袖だと暑いと、どうでもいいことでウダウダやってます(笑)全部自分次第という言葉に自分が受け止めれば自分が変わればいいんだと思い自分の欠点を指摘されたり人から無視されたり怒られたりするとつい私が悪かったからだとだからこんな事になるんだと自分を責めていた私ですだって周りの人は全然自分は悪くありません~って感じでしたしじゃあ私?みたいなね(笑)最初は人のせいにしていた時期もありました。でもそういう時は怒りが潜んでいるのでいろんな事が上手くいかなかったしイライラしてたかな。で、その原因になっているものも解決しなくて何で~ってそれから子どもにしても自分の受け止め方を変えたらいいんだと思うようになりそこから人のせいにはしなくなりました。いまでも何かあっても全部自分って思ってます。自分の心を映し出しているのが目の前の現実ですもんね。何が違うのかというと…昔はそんな自分を受け入れてあげていなかったと思います。自分が自分に一番ダメ出しをしていた今ならその時の私に言ってあげたい。「違うよ、そのままの私で大丈夫なんだよ」「自分を責めなくて大丈夫」ってあと、喜怒哀楽の気持ちを我慢せずに出すことん~喜と楽は出せてたかな。でも哀と怒がね~押し込めてましたね出してもいい事ないと思ってて。でも押し込めるにも限度があって筒いっぱいになると爆発する時もあるあちゃ~って感じですかね悲しい時は泣けばいいし怒りたい時は怒ればいいしそんな当たり前の感情を心の奥にしまい込んでたんでしょうか。それも自分なのに。誰のために何のためにその自分の感情を出さなかったのかな。自分が感じた思いをちゃんと自分がわかってあげて出していくってとても大事な事ですよねでもね、ちゃんと訳があったんですよ。自分のマイナスの感情を出さないようにしていた訳が。そこを癒してからよく笑うようになりおもしろいと言われる事もある私です。前はそんな事言われた事もなかったな~感情を出し切れていないと思う人は隠れている魅力がまだあるということですね感情を出せない理由もメルマガで深くお伝えしていきます大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる!無料7日間メールセミナー今日も素敵な一日を過ごしてくださいね(*^o^*)読んで頂いてありがとうございました

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  • 24Jun
    • 変わる決断をする

      こんばんは!心を開いて自分らしく輝いて生きる癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です今日は久々にいいお天気暑いですね普段頭で考えている事と心で思っている事って違う時ありませんか?顕在意識と潜在意識の違いもありますが‥本当は…したい。でも・・・だからできない。とか私はこう思うけど周りに合わせておいたほうが無難だよね とかいろいろありますよねで、いろいろ理由を作って結局やらないだけど何か心はモヤモヤするまま。でもやっぱり動けない、言えない。そのうち気持ちが収まるかな…とほっといて自分を我慢させる。その方が自分も楽だったのかもしれません。だって今まで通りの方が未来の予測がつくから。今までの自分の選択から外れるような事をするとこの先どうなるかわからないから不安や心配が出てきますよね。でももう自分の気持ちを大事にする事を決断してみてくださいそう決めるだけですでに大きく一歩踏み出しています私は大きく踏み出せた事で未来の自分の姿が変貌しましたよ~生き方も自分の思うように変えていいんですよねワクワクして生きる事で自分を大事に生きる事で見える世界が180度違いますね今何が一番したいですか?そんな事言ってもいろいろあるのよ ~と、思っている方にメールセミナーで詳しくそこから抜け出す方法をお伝えしますよ自分らしく我慢しないで輝いちゃってください7月下旬から配信予定です大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる!無料7日間メールセミナすべてにありがとうを忘れない自分でいよう今日も読んで頂いてありがとうございました

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  • 23Jun
    • 人生の舵を取る

      こんにちは心を開いて自分らしく輝いて生きる癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です今日も雨ですね。6月なので雨が多いですが気持ちは晴れ晴れといきましょう今日のタイトルは「人生の舵をとる」です皆さん、自分の人生の舵自分でちゃんと取れていますか?自分の本当の気持ちを聞いて人生を楽しく生きる私はつい数年前まで今まで生きてきた自分の人生がそのままこれからも続くと信じてましたて、いうか当たり前のように思っていたのでそんな事考えもしませんでした。しかも自分の人生というよりは家族や周りの人の中で必要とされている自分を演じて満足してたのかな。その頃すでにいろんな事が起こっていてとても大変だったにもかかわらず…ですそして自分が変わろうと思っていましたが人生を変えようとは思っていませんでした変えるなんて無理~ここからは絶対抜け出せない~とも思ってましたし(笑)でも・・・変える事が出来るんですね今の私はその時の自分とは全く違う環境、違う自分でいますその開放感たら…半端ない(笑)自分が自分を生きようと決めるとちゃんと道ができるんですね。一人でも多くの人がいろんなしがらみや常識や世間体ではなく自分の生きたい人生を生きてほしいなと思いますそのためにそうできない自分の無意識の自分を開放してあげませんか?7月配信予定  先行予約受付中大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる!無料7日間メールセミナー制限を外して本当の自分で人生の舵を楽しくとってくださいね今日も読んで頂いてありがとうございました

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  • 21Jun
    • 自由

      こんばんは心を開いて自分らしく輝いて生きる癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です私、子育てで大変だった時実はいろいろ頑張ってたんです幼稚園の役員から始まって小学校のPTA結構何年もやりました。それに自治会の会長もしましたね~。最初は断ったりするんですが結局他に誰もいないならと引き受けてバタバタと子育てしながらで忙しかったです~でも楽しかったんですよ。友達もたくさん増えたしいろんな事もさせてもらって。ただ今から思うと当時から私にはとても大事なものが抜けていました。本当は人ってみんな自由なんですよね。自分の思うように生きていいはず。だって自分の人生なんだから。でも私は人のためだけに生きていました。子どものため家族のためそれと…人の役にたつなら目の前の人が喜ぶならと、使命感に燃えて頑張ってましたねそこで自分が認めてもらう事で自分の存在価値を図っていたのかもしれないですじゃあ何でホントの自分の気持ちに気がつけなかったのか。気づいても見て見ぬふりでやり過ごしてきたのか。そこにはそう決めた小さい頃の私がいました。自分の気持ちは置き去りで。お母さんのためにいい子でいる私です。7月からのメルマガ配信でそこから私が抜けだせたインナーチャイルドについてより深くお伝えしようと思ってます大丈夫!人のために生きるのをやめたらどんどん自分が楽になる!無料7日間メールセミナーよかったら登録してくださいね今日も読んで頂いてありがとうございました

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  • 19Jun
    • 優しい気持ち

      こんばんは。心を開いて自分らしく輝いて生きる癒しのインナーチャイルドセラピスト荒木純子です昨日の地震に始まりまだ少し余震も続く中私も京都にいましたのでいろんな方から大丈夫か~と連絡をいただきました。こんな時ですが私はたくさんの愛を感じました。やっぱり人の繋がりってすごいな~と。中には何年かぶりに連絡をくれた人やつい最近繋がった人思いもかけない人からの電話。なんか嬉しいですよねあ~一人じゃないんだな~って今更ながら実感しました。そして...ありがとうですね。だから私も気になる人に連絡しました。大丈夫か~ってたった一言で心がほっとしたり安心したり。同じ言葉をかけるなら不安や心配ではなく大丈夫だよと声をかけていきたいですね。今日も読んで頂いてありがとうございました

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