ハイサイ🙋
（沖縄方言、みなさんこんにちは)
ブログ訪問ありがとうございます。
自然体で細く、長く、
しなやかな背骨で生きる
世田谷、駒沢から
ピラティスを届けるインストラクター
山中ひとみです。
今日はGWの出来事について
書きます。
高1娘
GWは緊急事態宣言で部活はお休み
中1息子と私もセットで駒沢公園で自主練！
私はストレッチと体幹トレーニング
中1息子は陸上のドリルを
一緒にやらされる🤣
心の中で
息子は「部活も塾もあるのに～」
私は「仕事と家事があるのに～」
って思っていましたが
目的の場所に行くと一緒に自主練。
【コレってズームレッスンでも同じ】
私はコロナ禍で仕事が消えましたが
オンラインで
ピラティス
sintex,トーン、リボーン
グループレッスンができている。
＼
一緒にやろう～って
声をかけて
ズームで集合して
繋がる
すると
仲間がいるし
楽しいし
頑張れるし
続けることができる
／
私も一緒に陸上ドリルをやって気付きました🤣