過去の悲しみや辛さをそのまま思い出すとき、再びその悲しみ辛さをなぞるように思い出す。


それでは、今の自分が望み描く未来に繋がらないと気付いた。



今を生き、未来を作り出して行こうとするとき、過去の体験は、その後の人生にどう活かすかがキーになるはずだ。





辛い過去には、愛を注ごう。

それらを乗り越え、がんばってきた自分自身が、今この時を生きているのだ。



苦しい過去を手放そう。

過去は未来の礎となる、気付きをもらった日としよう。そう思えたときいつでも、また力強く歩み出せる記念日となる。



今日は、そんな特別な日にしよう。