1ヶ月ぶりに更新ですポーン

仕事を始めて1日が早くて、一週間もアッと言う間で、気がついたら7月も半ば。
このままのペースでいけば、一年も早そう


こちらは、先週の13日に梅雨明けしました


暑い!暑い!

!(◎_◎;)


暑さは、本当に苦手です(//∇//)
まだ寒い方がいいかなぁ〜


私の場合は、ホルモン療法中でタモキシフェンの内服をしています。


夏にホットフラッシュが出やすくて、上半身は汗がいっぱい出て、下半身は冷える…特に足は冷たいです…
夏でも靴下は欠かせませんガーン


夏はイヤだ!

ジョギングも出来ないから、体重も増えてるガーン

そして、12月に青島太平洋マラソン大会10キロ出場予定だけど…ポーン
大丈夫か私ガーン


久しぶりのブログ更新なのに、ネガティヴ連発で失礼しますあせる


気分を変えて……
ひまわり でーす爆笑

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ひまわり、大好きなお花です。
見ているだけで、元気を貰えます照れ




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熱中症には気をつけてお過ごし下さい。