なんと！
昨日の9時から、朝の6時まで寝ることが出来ました👏
夜中2回トイレには起きたものの、その後もすんなり眠れて、入院して初めて今までの分を取り戻すように寝ました😆
おかげでスッキリ✨️
午後から2種のリハビリ
外の気温が全然分からないと話してたら、外に連れ出してくれました🙌
気持ちよかったー😊
でも病棟歩くのとはわけが違い、ちょっと怖かった😱
障害物が多すぎる‼️
風も吹くと、飛ばされそう(いや…それは無い？😆)
最近はバランスの練習が多いです。
どうやら右足で立つ行為が苦手らしい😅
とにかく歩いて、軽い運動して、鍛えて慣れていくしかないかな。
あと自転車漕ぎ！
10分しました。
これはダイエットにも良さそう👍🏻 ̖́-
娘の自転車、スタンド立てられるので、音楽聞きながらやろうかな😊(言うのは簡単ですよね💦)