私は初心者ですが自然の中でのプレーは気持ちよくて♪
滋賀はゴルフ場も多いし、ずっと続けていきたいなぁと思っています。
総務省の2011年調査によると、ゴルフプレー人口は924万人にもいるとか!
でも夏のゴルフは突然死のリスクもあって危険なんですって。
(ちなみに運動による突然死はランニング、水泳、ゴルフが多いみたいです)
スコアも気になりますが、自分自身の体調も気遣って
楽しくプレーしたいものですね(^^)
そういえば先日実家の父が日傘を持っていて衝撃を受けました(笑)
最近男性用も流行っているそうですが、まさか父が・・・(^^;
※※ ゴルフのプレー中の突然死を防ぐには ※※
①定期的に健康診断を受けて、健康保持に努める
②プレー前夜は十分な睡眠をとる
③運動前には十分なウォーミングアップを
④体調が悪いときにはプレーを控える
⑤季節に関わらず、水分を十分に取る
(お茶屋やコーヒー、ビールよりもスポーツ飲料を)
⑥ラウンド中の飲酒は控える
⑦異常を感じたら、すぐに中止して最寄りの医療機関へ
⑧夏場は日傘をさしたり、日陰に入ったりして暑さ対策を
(2014.7.27日経新聞より)