こんにちは
心がホッとするようなサロン開業に向けて学び中のえいこです
寒さに震える朝でしたが・・・
この景色に見惚れちゃいました
ゆうべは夜空を見上げると・・・
ふたご座流星群
ふたご座流星群は条件が揃えば一晩で観測できる流星の数も最大級（1時間あたり40個以上）のため、三大流星群の中でも最大と言われています。
また、一晩中流星が出現するのが特徴です。
観測日時が一日ずれると観測できる流星の数は約半分以下に減ってしまうそうですが、今夜防寒対策をバッチリして星に願いを・・・
その後は、よもぎ風呂でぽっかぽかに温まって
風邪ひかないようにしましょうね
京都美山産 完全無農薬のよもぎ
京都美山産完全無農薬のよもぎをパックに入れて煮出します
それをお風呂に入れて入ると
よもぎの香りで気持ちもリラックス
よもぎ風呂の有効成分には
・抗菌や殺菌効果のあるタンニン、クロロフィルに含まれる有機ゲルマニウムのデトックス効果
・香りの成分であるシネオールによる血行の促進効果により、冷えの改善、むくみの解消、肩こりや腰痛にも効果
があるとされています。
・発汗によって、皮膚のターンオーバーを促進し、美肌効果
も期待できます。
さらに香り成分と血行促進の効果は、婦人科系の器官にも良い影響を与えてくれます。
みなさんが笑顔で
キラキラ輝きますように