安眠ガイド | 産後ドゥーラあさこのスマイル日記
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産後ドゥーラあさこのスマイル日記
産後ドゥーラあさこの活動日記です。産後ドゥーラとしての活動。産前産後の日常に役立つ情報提供。産前産後女性をスマイルにするために自分自身も日々学んでいく日記です。
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安眠ガイド
改めて読んでも、本当にいいガイド本。
丁寧で理解しやすく、選択肢がいくつかあるから、自分や赤ちゃんの事を考えやすい。
こんな本を高校生の保健体育でやってほしいなぁ。
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