久しぶりのお出かけ♪ | 健康・医療の不安を解消☆ナースセラピストSachiのbelly smileになる日記

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ある時はドタバタとbelly danceを踊るお笑い系ナース
またある時は『セラピーもできる看護師』として
カードやパステルアートを用いて
心と体にまつわる不安を安心に変える癒し系ナース
そんなベリーダンス好きのナースセラピストSachiのブログです


 

3月から母と共に入院中の祖母の手伝いをしていて

気分転換らしいことがずっとできずにいたのですが

ここに来て

祖母の退院後の生活の目途がつき、その準備が始まり

生活のスケジュール的には変わりはありませんが

気持ち的には少し余裕が出てきました。

 

そんないいタイミングで

気の置けない友人から遊びの声がかかり

先日久しぶりに1日お出かけをしてきました照れ

 

 

横浜のベイクォーターでタイ料理なランチをし

 

(カオマンガイ&副菜ブッフェアゲアゲ

フレッシュパクチーパクチー好きなので追パクしましたよwww)

 

 

ゆっくりおしゃべりしながらのランチの後は

 

人生2回目のコストコへお買い物wagon*

 

 

 

家族から熱望された(笑)ディナーパンを筆頭に

いろいろ買ってきました♪

 

いつも決まったスーパーでのお買い物なので

変わった商品がたくさんのコストコでの買い物は

とっても楽しかったです爆  笑爆  笑爆  笑

 

この日、新玉ねぎが2kgで300円弱と激安だったので

友人とシェアしましたよ♪

 

普段、買った物を誰かとシェアするなんてこともないので

それもまた面白いですねニヤリ

 

 

数時間ものコストコショッピングを満喫した後は

 

帰りに店内のフードコートで買ったピザを持ち帰って

友人宅でまったりディナーまでしてきました(笑)

 

 

LLサイズくらいのビッグサイズなのに

1枚1500円!!!しかも美味しいっ照れ

 

このピザが何気にこの日、一番の

お買い得商品だったかもしれませんwww

 

二人でお笑い番組を観ながらお腹いっぱい食べましたが

それでも半分以上残ってしまい、残りは友人の好意で

私の家族へお土産として持ち帰ることにしました。

 

翌日、コストコ未体験の家族と一緒に

コストコで楽しかった話をしながらピザを食して

行っていない家族も笑顔になり、

何だか家族で買い物に行った気分を味わうことができました♪

 

たった1日のお出かけでしたが

楽しい時間満載で、とてもリフレッシュできた気がします。

 

家族の病院通いや介護など

自分以外の人のために動く日が続く時には

1日とは言わず短い時間であっても

 

『自分(だけ)が楽む時間』

 

を設けた方が翌日からの頑張りが効く気がします。

 

 

愛情は循環。

 

誰かに優しさを与えているなら

それと同じ分、どこかで自分に与えなければ

循環することが難しくなる。

 

改めてそれを思い返した素敵な1日でした合格

人にも自分にも笑顔の種をあげましょうねウインク

 

 

 

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございましたクローバー

 

 

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