☆My birthday☆

気付けば8月以来のblogです…



昨日は私の誕生日でした(❁´ ︶ `❁)*✲ﾟ*

FacebookやLINEでお友達からたくさんのおめでとうメッセージがきてビックリでした

本当に私の周りには大切な人ばかりでみんな大好きだし、ありがとうが言い足りないくらいです！


そんななか…お仕事から帰ってきた相方ｻﾝ(主人)は箱からちゃんと出したケーキを持ってﾊｯﾋﾟﾊﾞｰｽﾃﾞｰﾄｩｰﾕｰ♪って歌いながらかえってきました(*๓´╰╯`๓)♡





嬉しかったなぁー٩((灬∀灬))۶ﾃﾚｯ♡


今日は相方ｻﾝの実家で毎年恒例の誕生日会！

私とお義父さんは同じ誕生日！
妹ちゃんは明日、そして相方ｻﾝは24日。
12月は4人も誕生日！！！

相方ｻﾝとお付き合い始めた5年前から私も一緒に祝ってもらってます♪

☆雨 雷☆

長崎は連日雨。雨。あめーー！

今まさに雷。ひどすぎ。


夜中の雷は昼間よりもこわすぎ…


怖がりの私は雷が鳴り始めたらカーテンを開ける人。

ピカピカがわかってないと、いきなりのドォーン！はビビリの私には致命的…


鳴りやまない雷にニャンズたちはベッドの下だし(笑)


広島は大丈夫かなぁ………


こりゃ。長崎もずっと雨だし、何事も起きなければいいな…

☆冷え性対策☆

昔っから冷え性な私



いつも足先が冷たい…




妊娠に大敵な冷え性…




最近気にかけて体を温めていますが、なかなか…






一日中手離せないのが、腹巻き




UNIQLOのヒートテック腹巻き(*๓´╰╯`๓)♡



薄いので服に影響しないのがいい！！！

ヒートテックなのでかなり温かい！





家に帰ると靴下は夏でもモコモコ(*´^｀*)






(笑)






お薬飲んでるので最近便秘、浮腫みはんぱないです。



なので、浮腫み防止の靴下を履いています(太股までありますが、到底お見せできません。太すぎて…)










そして腰周りはこれ










寝るときは使えませんが、お腹まわりに貼るときもあります♪


生理痛があるときもこれはいいです！



それでもまだまだ冷え性改善できない(ToT)




いい冷え性対策教えてください…( ノД`)…