ちゃんとしなくちゃ!ちゃんとやらなくちゃ!のちゃんとが自分の心や行動を忙しくさせてしまう☆ | 自分を好きじゃない私から『自分らしく人生を楽しむ笑顔の魅力的な私になる!』セルフラブカウンセラー☆釈迦院裕恵

自分を好きじゃない私から『自分らしく人生を楽しむ笑顔の魅力的な私になる!』セルフラブカウンセラー☆釈迦院裕恵

自分なりに頑張っているのに、なんで
上手くいかないんだろう、、
幸せになりたいのに、、そんな思いから
幸せを感じて笑顔になる日々へ!
自分を信じて、自分の人生を信頼して、心豊かに人生を楽しむ私になりましょう!

おはようございます、釈迦院裕恵です

 

昨日はバレンタインデーでしたね

先月半ばくらいから美味しそうなチョコレートが

行く先々でたくさん売っていて

自分へのチョコ(笑)をどれにしようかと

迷っていたら結局買い損ねました(笑)

 

が、、、バレンタインデー当日は

旦那さんとランチデートしてきました


コースのデザートが

イチゴのデザート4種で大満足

 

昨日もありがとうの感謝の1日でした


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さて、先月から恋愛、結婚、パートナーシップの

ご相談が増えております。

不思議と同じ時期に同じテーマが重なる

という現象が、私のセッションでは

起こるのですよね。

 

お付き合いし始めたばかり、、、

結婚したばかり、、、

 

相手はそこまで求めていなかったり

気にしていないことなのに

勝手に《ちゃんとやらなくちゃ

いけないこと》をたくさん決めて

(彼女、奥さんとして~をちゃんとしなくちゃ

いけない。ex.彼の言うことやしたいことに

ちゃんと合わせる、家事をちゃんとやる)

自分で気持ちも行動も忙しくさせてしまう。。

 

実は私も結婚したての頃に家事など家のことを

奥さんとしてちゃんとやらなくちゃ!と

いろいろとやり過ぎて

自分で自分を疲れさせてしまいました

 

でも、ちゃんとやらなくちゃ!という

《ちゃんと》というのは

私が勝手に決めていたことで

一緒に暮らしている旦那さんは

そんなこと求めていなかったし私が奥さんとして

旦那さんに本当にしてあげたいと思うことは

家事をちゃんと完璧にすることではないと

気づいて、やーめた!と今では

家事を上手く手抜きするようになりました(笑)

 

それぞれの彼&彼女、夫婦の在り方が

あると思います。

自分と向き合い、相手と向き合い

二人で時間を共有しながら二人の在り方

これから作っていけば良いのですよ



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セルフラブカウンセラー

釈迦院裕恵


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