今朝目が覚めて、ノビノビぃ～ってしたら 足をつった
危なく両足をつる所でどうにか耐えきったが痛みは一緒
部屋の温度は25度なのに 熱中症？脱水やミネラル不足？ 
ここで問題なのが血圧が高いので塩分を取るかとらないか
取り敢えずコンビニでスポーツドリンクを買って出動 
ドラックストア
いかにも良さそうな「ミネラル塩飴」を購入！
素直にコレだけを買って帰れば良かったが・・・
暑い時はヤッパ「あずきバー」
その他諸々・・・
最近はドラックストアで野菜やお肉も売ってるんですね！
今夜は買って来たただ焼くだけの味付け 
鶏肉と 
ノンアルコールビール
夕暮れ時の月と積乱雲
プラモデルを撮影する時の小道具
最近良く見かけていたジオラマシートの波
家のミニミニ艦船やガンプラのゴック、ズゴックの水泳部の撮影に良いかな？っと
透明なので着色や見せ方に工夫が必要かもね。
「立ち入り禁止テープ」と言う名のパテーション？
よく食べる肉料理は？
ケンチキ、焼き鳥、唐揚げ、モモ肉の素揚げ
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