ココロとカラダを整え
美と健康につなげる
ココロとカラダを上手く
使う休めるを
お伝えしています


初めましては こちら音譜


今日は全レッスンの再開についてです

クローズしていたクラス
今月は一回レッスンですが
7月から通常通りドアオープン



市内各公民館講座
シニアの方に大人気です
公民館講座では
難しいポーズもなく
シンプルな動きを楽しんで頂きます
セルフケアを目指します

姫路別所公民館 
水曜
6月24日
月3回 月謝1500円
 ①13時〜14時(空少し)
②14時15分〜15時15分(空少し)

姫路御国野公民館 
金曜
6月26日
月2回 月謝1000円
①9時30分〜10時30分(満席)
②10時40分〜11時40分

姫路大塩公民館 
金曜
6月19日
月3回 月謝1500円
①13時〜14時(空少し)

各公民館全て年間費500円


ウイルスの感染拡大を防ぐため
より一層の管理体制強化をしております

★レッスン前ご自宅にて
検温をお願いします
ご家族さまの体調を含め
37度以上の場合はお休み下さい

★レッスン前後
手洗いうがいをお願いします

★除菌シートやスプレーを
ご持参下さい

★レッスンはソーシャルディスタンス
(距離をとり行います)

マスク着用が当たり前の
時代になりました
変わりゆく時代の流れに
ゆるりと身を任せ
誰もが笑顔でいれますように虹

では皆さま
この後も穏やかな時が
流れますように

ありがとうございます虹

お友だち紹介も大歓迎です
smile-cocoroの仲間が増えて
みんな笑顔に🌈🐞

小林めぐ
megcocoromeg@gmail.com