自分に自信持てない普通のワタシも
未来日記で「潜在意識」を上手に使えば
仕事も家庭も自分らしく輝ける！
夢を叶えるドリームプランナーのティッツェ幸子です。
私の父はもうすぐ喜寿を迎えますが
最近ドイツ語の勉強を頑張っています。
将来、孫とドイツ語で話すんだ～！と
なんとドイツ語検定も受け、次々に合格しています！
いくつになっても勉強する意欲って
本当に素敵だなって思います。
-----------------------------------------
■記憶力をアップさせる勉強法とは？
-----------------------------------------
さて、今日は冒頭に語学の勉強の話を
したので、勉強法についてお伝えします！
・・・といっても、私は勉強が苦手です（笑）
受験は失敗し、浪人。
１級建築士は二度も落ちたし、
TOEICは何度やっても点数上がりませんでした。
そんな私が勉強法の話をするの～？と
自分でも笑ってしまいますが、
「脳」の仕組みを知っていたら
もっと効果的に勉強できたのに！！と思うのです。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
なので、今日はそんな観点からお伝えしていきます。
今さら勉強なんかに興味がない！
という方は、
「どうしたら記憶力がよくなるの？」
そんな観点で読んでもらえたら嬉しいです♪
私がお勧めなのは、この１冊！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「最新の脳科学が教える
高校生の勉強法」
池谷裕二（著）
http://doll-ex.jp/L3284/g0/2t2721
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
きっと、知らなかったらこの本を手に取らないでしょう。
だって、タイトルが「高校生」となっているから、
大人の私達には関係なさそうに感じてしまいますものね。
でも、この本、とっても分かりやすく
書いてあるのでお勧めです！！
その中でも、簡単かつすぐに活用できそうな
ものをご紹介しますね。
★記憶に残る勉強方法とは？
覚えたものを忘れていくスピードを
表した「忘却曲線」というのがあります。
簡単に言うと・・
10個覚えた単語を
４時間後に５個忘れる
24時間後に７個忘れる
48時間後に８個忘れる
つまり、48時間後にはたった２個しか
記憶されていないのです！！！
え～～～、そんなに？
でも、実際そんなもんです。
では、どうしたらいいのか？
答えは簡単！！
「復習」することです。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ただ、その復習のタイミングと
回数がポイント！！
まずは【４回復習】することを
目標にしてください♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１回目：翌日
２回目：１週間後
３回目：２週間後
４回目：１ヶ月後
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
これが池谷先生が一番お勧めしている
復習タイミングです。
でも、想像してみてください。
翌日ぐらいなら復習できそうですが、
２回目以降、復習するのさえ
忘れちゃいそうではありませんか？
そこでお勧めなのは、
復習する予定日をテキストに
書き込んでおくのです！
第２回目 ○月○日
第３回目○月○日
第４回目○月○日というようにです。
そして、あとは復習したらチェック
するだけで、完了～♪
・・・とこれはあくまで
私の作戦なので、 あなたが
一番やりやすい方法を選んでみてくださいね～。
では、今日も最高の１日になりますように！
---------------------------------------------------
■ お知らせ１
---------------------------------------------------
━━━━━━━◆◇◆━━━━━━━
「未来日記」で女性が自分らしく輝ける！
～理想のキャリアと人生を潜在意識に刻み込もう～
ドリームプランナー（未来日記ノート）活用講座
━━━━━━◆◇◆━━━━━━━
【ベーシックコース開催日程】
2/17（水）9:30-16:30@目白
http://www.reservestock.jp/events/103014
http://www.reservestock.jp/events/105156
3/2(水）9:30-16:30@三軒茶屋
http://www.reservestock.jp/events/103003
3/15(火）9:30-16:30@用賀
http://www.reservestock.jp/events/105769
3/24(木）9:30-16:30@三軒茶屋
http://www.reservestock.jp/events/106606
再受講は半額の5000円で受講可能です♪
【過去のセミナーの様子】
下記のページより今までの様子がご覧になれます。
http://ameblo.jp/smile-coaching/entry-12072617071.htm
あなたも楽しく夢を叶えていきませんか？
---------------------------------------------------
■ お知らせ２
---------------------------------------------------
★ドリームプランナー活用講座
アドバンスコース復活します！
一度休止を宣言したアドバンスコースですが
ぜひ、再開して欲しいという声が多かったので
3月から再開します。
今回、リニューアルをして、なんと、
アドバンスコース用のノートが誕生します！
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
詳細はまたのちほどお伝えしますが、
日程だけお知らせしておきます！
■2016年3月29日（火）9:30-16:30@用賀
★プロフィール★
ティッツェ幸子（株式会社サクセスアライアンス 代表取締役）
このままでいいの？と10年間迷い続けてきた事務職0L時代から、
今では経営者のコーチング、研修などやりがいのある仕事で収入は当時の３倍以上に！
また、国際結婚をし、子育てしながら独自のワークスタイルを満喫中。
これらが可能になったは、潜在意識を活用した「未来日記」のおかげなのです。
現在は、誰でも成果がでるように脳科学を取り入れた未来日記ノート
「ドリームプランナー」を開発し、具体的な書き方をお伝えしています。
夢は、沢山の女性が自分の夢を描いた「ドリームプランナー」を持ち歩いて
自分らしくキラキラ輝くこと！！
それが、次世代の子ども達の笑顔に繋がると信じてます♪
発行：株式会社サクセスアライアンス