自分らしく働く女性を応援します!
潜在意識を上手に使って
仕事も家庭も全部満喫!
夢を叶えるドリームプランナーのティッツェ幸子です。
明日は、ドリームプランナー(未来日記)
活用講座の初のアドバンスコース開講です!!
プログラムの最終見直しをしていますが、
作りながらテンション上がりまくってます!
では、今日の記事です。
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■難題に直面したら・・・
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なかなか解決しがたい問題に
直面した時、あなたはどうしてますか?
私は、散々考え、それでも
どうにもならない時に、
トイレに行くようにしてました(笑)
半分ジョークですが、
半分本気。
なぜか、トイレに行くと
ヒラメキが起きるのです。
「どうしたら解決できるだろうか?」
という問いを脳に投げかけたまま、
リラックするからなんでしょう!
人によっては、
シャワーを浴びるとか
食器を洗うとか、
自転車に乗るとか、
ヒラメく瞬間がそれぞれらしいですね。
脳科学を勉強してから、
もっと効率のいいヒラメキ方法が
見つかりました。
それは・・・
夜寝る前に、脳に働きかけを
してから寝るのです。
すると、寝ている間も
働きかけられた潜在意識は
ずーっと働いてくれているので、
朝起きると、
「これだ!」というのが
出てくるのです。
その際にポイントが3つ。
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1)「どのように解決するのか?」
と問いかけるのではなく、
問題が解決した状況を思い描いて
ほしいのです。
「この問題が解決して、
スッキリ~!!」
そんなイメージが大切!!
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2)ハッピーエンドに向う最初の一歩
は何でしょうか?
例えば、○○さんに連絡するとか、
ネットで△△を検索するとか、
最初のちいさな一歩をイメージするのです。
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3)あとは6時間以上の睡眠!!
これをすると、
翌朝ヒラメイていることが多々。
難解な問題だったら、
これを1週間ぐらい続けると
「おぉ~!」っていう答えが
見えてきますよ。
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よかったら、ぜひやってみてください。
では、今日も最高の一日になりますように!
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■お知らせ1
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7/24(金)10:30-16:30 @神保町【残席2名様】
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8/1(土)10:30-16:30 @目白
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8/10(月)10:30-16:30 @神保町
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