Guten Morgen！
ごく普通のOLが
100人の経営者から信頼されるコーチにだってなれる！
人生プロデューサーのティッツェ幸子です。
昨日始まった「メール講座」はいかがでしたか？
さて、今日からいよいよ内容に入っていきます！
━━━━━━━━━━◆◇◆━━━━━━━━━━
仕事も幸せも全部手に入れる！
輝く女性のための「人生プロデュース術」第2回目
━━━━━━━━━━◆◇◆━━━━━━━━━━
第1回目では、
悩みながらも行動できない悶々とした20代から
急成長を遂げた30代の話をしました。
なぜ、同じ10年にも関わらず、
全く違う10年を過ごせたのか？
ここにはいくつか秘訣があるのですが、
今日は、その一つ目をご紹介します。
---------------------------------------------------
■「幸せマインドセット」を身につける
---------------------------------------------------
実は、私の転機になったのは「離婚」でした。
31歳で念願の結婚。
しかし、その結婚生活は残念ながら、
たった1年で破局の危機を迎えるのです。
独立を決めた直後だったので、
会社員という安定の地がなくなり、
二人で買ったマンションも売り、
夫もいなくなる。
頼りにしていたものが
全て無くなるというドン底の経験をしました。
その辛い経験で体得できたのが
「幸せマインドセット」です。
「幸せマインドセット」とは、
どんな環境であろうとも、
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
プラスに変えていくことのできる思考です。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
単なるポジティブシンキングではなく、
【脳の仕組み】を知り、
それを上手に活用するからこそ
効果的なのです。
今日はその中の１つをご紹介します！
自己啓発で有名なナポレン・ヒル博士は
「思考は現実化する」と言っています。
つまり、あなたが考えていることが
現実を引き起こしているのです。
では、どうしたら自分の思考をコントロール
できるでしょうか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
脳の特徴１：思考の癖は上書きできる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
人には、思考の癖があります。
そして、その思考の癖は
「心のつぶやき」で分かるのです。
人間は1日に７万回、
無意識に心の中でつぶやいているそうです。
そこで「そんなの無理」「私には出来ない」
といったネガティブワードが多い方は、
それが癖になっており、
思考もネガティブに考えていることが
多いでしょう。
逆に「ピンチはチャンス！」「面白い！」
などのポジティブワードが多い方は、
物事をポジティブに捉える思考を持っています。
どちらの言葉にしても、
日々心の中で発する言葉は、
自分の潜在意識に働きかけをしています。
つまり、ネガティブワードが多い方なら
潜在意識に「そうか、私はダメな人間なんだ」
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
と刷り込んでしまうのです。
そして、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
出来ない理由を集め始めたり、
自ら失敗を引き起こしたりします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
言霊のパワーは、想像している以上に大きいのです。
そこでお勧めしているのが、
ポジティブ口癖で上書きをするのです♪
---------------------------------------------------
「ダメだ」と思ったら「まだいける！」
「辛い」と思ったら「成長のチャンス！」
--------------------------------------------------
など、つい出てしまったネガティブつぶやきに
ポジティブワードを上書きさせていくのです。
はじめは違和感があることでしょう。
でも、これを続けていくと、
思考は上書きされていくのです。
ここには、脳は繰り返し刷り込むと
上書きされるという特徴を活用しています。
ネガティブに捉えるか、
ポジティブに捉えるかは、性格ではありません。
単なる思考の癖にすぎないのです。
実は・・・
昔の私は、ネガティブワード満載でした。
よく無意識に発していたつぶやきは
「やっぱり、私は上手く行くわけが無い」
だから、いざという時には大抵失敗してました。
きっと自ら失敗を引き寄せていたんでしょうね（苦笑）
でも、このことに気づき、
意識的に心の口癖を変えたことで、
今ではすっかりポジティブウーマンに変わりました！
もし%%name%%さんの思考の癖が
ネガティブよりだったとしたら、
ぜひ、いい口癖に言い換えてみてください♪
その他にも、
脳には下記のような特徴があるので、
それらを踏まえながら
マインドセットを行うと、
とても効果的なのです！
ただ、このメールでは
あまりに長くなりすぎるので
またどこかで、お話できたらと思います。
---------------------------------------------------
・脳は大きな変化を嫌うが、
小さな変化なら許容できる！
・繰り返しインプットすることで、
潜在意識に働きかけができる！
・脳はイメージした通りに
実現化させようとする！
・脳は否定語を認識できない！
・脳を活性化させるには
６時間以上の睡眠が欠かせない！
---------------------------------------------------
脳科学を活用した「幸せマインドセット」を
身につけると、どんな環境でも、
頑張りすぎなくても、
どんどん成長することができるのです！
明日は、自分らしく輝く秘訣をお伝えします！
お楽しみに♪
-----------------------------------------
■お知らせ１
-----------------------------------------
仕事も幸せも全部手に入れる！
輝く女性のための「人生プロデュース塾」
無料説明会開催決定！！【各回８名様限定】
興味のある方は、お気軽に話だけでも聞きにきてください♪
卒業生の生の話も聞けます！
■日時：
2015年4月7日(火）13:00～14:30,19:00～20:30
2015年4月9日(木）13:00～14:30,19:00～20:30
■場所：
ナレッジソサエティ（九段下徒歩1分）
東京都千代田区九段南1-5-6 りそな九段ビル5F KSフロア
＊4/9 19:00 ～はWebでも参加可能です。
.
■申込：
下記よりお申し込みください。
http://anatano87.com/form/5880/
■詳細：
http://www.success-al.jp/only/
心からお待ちしています！
発行：株式会社サクセスアライアンス