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東京は、昨日の雨、すごかったですね。
大丈夫でしたか？
20代の頃の私は、
自分の軸がなく、
起きる出来事に日々右往左往する日々でした。
気持ちの波も激しく、
何一つ、やり遂げることができませんでした。
そんな私が今のように
精神的に強くしなやかになれたのは
坐禅を通じて、
禅を学んだことが大きかったと思います。
昨日のような雨の日こそ、
思い出すこの言葉を
今日は１つご紹介したいと思います！
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■日々是好日（にちにちこれこうじつ）
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この言葉を聞いたことはありますか？
この言葉の意味は・・・
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多くの人は「今日も一日よい日でありますように」
と願う。
しかし現実はその願いの通りにはいかないで、
雨の日、風の日があるように
様々な問題が起き、
悩ませられることばかりかもしれない。
しかし、どんな雨風があろうとも、
日々に起きる好悪の出来事があっても、
この一日は二度とない一日であり、
かかけがえの無い一時であり、一日である。
この一日を全身全霊で生きることが
できれば、まさに日々是好日となるのである。
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昨日のような雨の日、
「週末なのに、雨なんてついてない！」と
思うのではなく、
雨だけど、できること、
雨だから、できることを
一所懸命にやる！楽しむ！
そうすれば、どんな日でも、
最高の一日にすることができちゃうんです。
大変な問題が起きた！
家族と喧嘩した！
仕事で上司とぶつかった！
そんな日でも、
どんな日でも、
あなた次第で最高の一日にできるのです。
愚痴が出そうになったら、
「日々是好日！」と心の中で叫んで
みてください。
きっと、あなたの気持ちが
変化することでしょう。
私はこの言葉に何度も救われました。
日々充実感を感じられるか否かは、
あなたの周りの環境ではなく、
あなたの心次第♪
今日が最高の一日になりますように・・・！
p.s. 9/6（土）輝く女性が集まるランチ会の
場所と時間が決まりました！
11:30～庭のホテル「流」です。
http://www.hotelniwa.jp/restaurant/lieu.html
ここは女性に人気のレストランです。
限定２０名で行います。
詳細＆申し込みは【１２日】に発表します！
