昨日から始まった寒稽古。
昨日は74名参加されていたようです。
今日も朝６時すぎから、沢山の人がきていました！！
今朝の学びで一番覚えていたいことは、
「稽古を重ねていくと、神経が敏感になる」という先生のお言葉。
自分の神経が敏感になるからこそ、
どうすると痛いのか、
技がきくのかがより鮮明になってくるとのことでした。
型から自分の体がどう動くのか、
どんな感覚を感じるのか、
もっと自分の体に意識を向けてみようと思います。
何度も何度も稽古して、体感で学びとっていくことも大事。
同時に、体感を研ぎ澄ますことも大事。
これは、コーチングにおいても同じだと思いました。
更に感性を研ぎ澄まして相手に関わるには、自分の感性の感度を高めてお
くことが大切です。
見えなものに、価値がある！
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(株)サクセスアライアンス
エグゼクティブコーチ
児玉幸子
http://www.success-al.jp/
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