こんにちは。 smileコーチング
の下路幸子です。
昨晩、2月に参加した「クオンタムチェンジ」 というワークショップの同窓会がありました。
2月に参加した方、その前9月に開催されたワークショップに参加された方など
期を越えての同窓会でした
参加していたみんなの顔が本当に晴ればれしていていました
そしてなによりも「クオンタムチェンジに参加して、その後どんな状況か？」という
近況報告を一人一人したのですが、これがまた素晴らしい！！！
一人一人が今まで越えられなかった何かを越えて、
本当に自分らしくイキイキ
と語っているのです。
「今まで許せなかった相手を許せるようになった」
「今まで心を開いて話せなかった相手に対して、話をしたらさまざまなことが変化してきた」
「今まで決意できなかったことを、あの場で決意し、今一歩を踏み出した」
本当に一人一人が変化を起こしつづけていました。
中には「自分らしく生きることができたら、いいことしか起こらなくなった」
こんな発言をしてた方もいました。
その中で私は・・・
実は、「変化をしていない」と思ってました
みんなが素晴らしい報告をしている中、私は報告できることが何ひとつないと感じ
報告の順番が来るのが、やや憂鬱でした
何を言おう・・・？私はそんなに大きな変化が起きていないのに・・・。
迷った挙句に、「みんなが劇的な変化を起こしてなくてもいいじゃないか、
こんな私みたいな変わっていない人、もしかしたらこれから変化する人がいても
いいよね
」と思い、ありのままを伝えました。
とても温かい場だったので、それを伝えても自然と受け止めてもらえました。
また、数人からは「いやいや、以前よりも表情がすっきりしてるよ」とか言ってもらえ
自覚はないものの、ちょっぴり嬉しかったです
最後にクオンタムチェンジのファシリテーターである中土井僚さんからこんな一言を
もらいました。
「さっちゃん、変化してないって言っていたけど、奇跡的な変化が起こるには
どうしたらいいか知っている？」
「奇跡的な変化が起きてもいいと受け入れることなんだよ」と。
昨晩の私はまだその意味が分かっていませんでした。
でも、物事はつながります。
今朝、大切な人から一通のメールを受け取りました。
詳しくは書けないのですが、私がクオンタムチェンジで決意したことが
今、目の前にやってきたのです。
正直言って、私はあの場で決意したことを、それ自体さへ意識が薄らいでいました。
でも、ブログって便利ですね。その日の日記 にはしっかりと私の決意が書かれて
いました。
私は自分自身を守るために、すぐにポジティブに考えを切り替えてしまうけど、
陰と陽すべてを受け入れ、Wholeな自分に向き合おうと思います。
とはいいつつも、やっぱり変化はものすごく怖いです。
体全体で、今それを感じています。
心が引き裂かれる、そんな感覚を体と心全体で感じています。
以前はこの感覚がとてもネガティブなものに感じており、
自分のおかれている状況に対して
「なぜ、こんなことが起きたんだろう？」 「どうして・・・？」
そんなことばかり思っていたのですが、今は、この感情・感覚を味わえることが
私の人生をいかに深みを出してくれているのか、
いかに大切なことを教えてくれているのか、
能天気な私がしっかり物事を考える、本当にかけがえのない機会をもらっているんだな
と思えるようになりました。
私の変化はどうも、これからのようです。
きっと次回の同窓会には（開催されるのかはわかりませんが・・・）
私も、もっとスッキリした表情で語っているのかな・・？
その前に越えなきゃいけない大きな大きな山
が待っています。
本気で山越えするために、どんなにしんどくても、辛くても、しっかりと向き合います。
山を越えた景色を見るために・・・
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