みんなおはよう〜！
今日からちょっと朝活を始めてみました＾＾
というのも、
昨日大暴れしてね。笑
「フルで会社員で働いてる！」
「隙間時間で自分のビジネスの準備して、、」
「仕事帰ってからは育児家事フルコミットして（うちは旦那さんが夜帰ってくるの遅いのでほぼワンオペなのです）」
いや、、待って。。
時間
ない！！！！！
笑
わかってるよわかってるよ！笑
もちろんそれが言い訳なことも
「時間はさ、作るもんだよ」って言葉も
耳タコなんじゃーい！って、笑
それでやりたいことができてなくて
もう体も疲れ切っちゃって
ギャーギャー騒いでた。笑
（旦那さんごめんね
もうイライラ撒き散らして
私はこれがやりたくて、あれはやりたくないんだよー！なんで私が全部やるのよー！！！って
もうイライラ撒き散し暴れBBAでした。w
んで、一通り暴れ散らして
「よし、何かを手放そう」って
夫と話し合えたのね。
そこで今回私が手放すものになったことは
朝食作りと朝の子どもたちの支度！！
その代わり朝早く出て
朝カフェ時間を持つことに。✨✨✨
今の気分は
めっちゃいいです。笑
これ、コーチングなのね。
自分の中の湧き出てきた感情とか
あれしたいんじゃー！って気持ちを吐き出して
（夫に当たり散らしてるので、これをよりだれも傷つけずにできます。笑
自分の違和感そのままにせず
自分の希望を叶えてあげてよかった😭❣️
時間がないー🥲けどやりたいことあって
モヤモヤするー！という方も
会社員で働きながらも
ありのままの自分でいこっ❣️
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コーチングまずは一回うけてみたーい！という方は
スマイルコーチングって送ってね❣️
