妊婦さんからママまで。
女性にやさしいおうちサロン
Ｓｍｉｌｅ Ｃｌｏｖｅｒ（スマイルクローバー）
女性の身体専門セラピスト
おおたです
こんばんは♪
誰もが通る更年期
更年期が幸年期になるように。
そしてその先も
楽しく過ごせるように。
大人女子のためのメニューが誕生しました。
ご予約受付中です。
更年期がもっと身近になって欲しくて
更年期についてお伝えしています
女性ホルモンの変化によって出る症状について
お伝えします。
更年期症状としてもっとも典型的に起こるのが、
ホットフラッシュなどの汗と体温調節がうまくできなくなる症状や、
急に胸がどきどきするなどの「動悸」の症状です。
これらは自律神経の乱れによるもので、
ストレスや不安症、内分泌の病気などでも
起こることがあります。
なぜ自律神経失調症状が起こるのでしょうか
自律神経とは、呼吸、心拍、血流、血管の調整、臓器を動かすなど、
外部の刺激や情報に反応して体の機能を調整しているしくみです。
女性ホルモンの（エストロゲン・プロゲステロン）は
卵巣から分泌されていますが、
その分泌をコントロールしているのは脳の視床下部にある
性中枢というところです。
視床下部は生命維持の中枢ともいえ、
甲状腺や副腎などのホルモン分泌、
自律神経系や免疫系とも深くかかわっています。
このことが、更年期に入って女性ホルモンが減少すると
自律神経の働きにも影響が生じることに関係するという説があります。
【引用】公益社団法人女性の健康とメノポーズ協会
自律神経失調による症状（のぼせ、ほてり、ホットフラッシュ、冷え、めまい、耳鳴り、動悸、知覚過敏）
身体の１つの働きが様々なところへも影響しているんですね。
今まであったものが減っていく。
補えるなら良いけど、助っ人がいなければ、不具合も出来てきますね。
新メニュー登場記念！
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