エアロビック・スマイリー
7月2週目のボクシングエクササイズ
暑さが幾分収まった今日、
会場は熱い熱気にヒートしました
少々手狭な会場ですが、
少数ながら熱いメンバーの心意気に、
いつも以上のパンチを交えた90分
終わったあとの爽快感はサイコーです
お疲れさまでした
暑さに負けない気合いと体力、
そして、、、笑顔
ボクシングで得られる効果は様々
ぜひ体感してみてくださいませ
ありがとうございました
来週20日も絣の郷にて、
ボクシングエクササイズです
お待ちしております
ありがとうございました