*サポートタイツで下半身トレーニング | 『美肌・美心・美体』Y*smile

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ヨガインストラクター・美肌食マイスター・ダイエットアドバイザーのライセンスの知識を活かして
アラフォーママのキレイになれる☆笑顔になれる☺︎
美容や食べ物、運動(ヨガ・ウォーキング・スイミングetc)を中心に日常をゆっくりと書いていきます╰(*´︶`*)╯♡





週に1回通っている


パーソナルトレーニング


トレーニング時の必需品が


いくつかあります




その1つが


トレーニング時に履く


*ワコール 
  CW-X ジェネレーターモデル *


スポーツサポートタイツ(スパッツ)です。

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始めた頃はスウェットを履いて


トレーニングをしていましたが


トレーナーさんにこちらを教えてもらい


履いてトレーニングをしたところ


すごく下半身の安定感を感じ


動きやすく足が疲れにくくなりました


薄い生地ですがサポート力はしっかりとあり


履くのと履かないのとでは


こうも違うのかと思います


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トレーニングだけではなく


軽いランニングやウォーキング時に履くのも


良いそうです

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お尻のアップすみません


¥16,200と少々お値段はしますが


それだけの価値はあると思います


わたしは


楽天でお安く買えるショップを探し


いつものごとくさらにポイントを利用して


お安く買いました  こちらで

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1枚あるとそれだけで


トレーニングや運動のやりがいも


違ってきます


















最後まで読んでくださり
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