*ヨガレッスン中の迷惑な客 | 『美肌・美心・美体』Y*smile

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ヨガインストラクター・美肌食マイスター・ダイエットアドバイザーのライセンスの知識を活かして
アラフォーママのキレイになれる☆笑顔になれる☺︎
美容や食べ物、運動(ヨガ・ウォーキング・スイミングetc)を中心に日常をゆっくりと書いていきます╰(*´︶`*)╯♡





今日は


ヨガレッスンさせていただきましたーー


ってこの流れシツコイしもうええか。


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鏡越しのわたし、もうええか。





今日は部屋の窓を開けた瞬間


カメムシが入って来て


レッスンが終わる頃には


総勢6匹になっていました。




ようこそ!!!
























今日はレッスン中に


500mlのお水を2本飲んで


レッスン後


速攻トイレに駆け込みました!


老廃物がたくさん出て


デトックス出来たように思います。







この時期のヨガは


なんだか特に気持ちが良く


最近はまた夜、YouTubeを観ながらの


ヨガにはまっています



































虫大嫌い!!!!!!!!!!!!!!!
出ていけ!!!!!!!!!!!!!!!












最後までお付き合いくださり
ありがとうございます♡


Y*smile☺︎