*なんか違う気がするお菓子 | 『美肌・美心・美体』Y*smile

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ヨガインストラクター・美肌食マイスター・ダイエットアドバイザーのライセンスの知識を活かして
アラフォーママのキレイになれる☆笑顔になれる☺︎
美容や食べ物、運動(ヨガ・ウォーキング・スイミングetc)を中心に日常をゆっくりと書いていきます╰(*´︶`*)╯♡





アーモンドの代表成分といえば
ビタミンE


肌を錆びさせる酸化や
しわやたるみの原因となる糖化を防ぎ


女性ホルモンの働きを正常化させる作用や


末端の血液障害を改善し冷えの改善効果や


アンチエイジング効果、美肌効果
デトックス効果など


他にもたーくさんの
美容・健康効果があります



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アーモンドポッキー





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よく行く安いスーパーで


100円で売っていたのですが


5本入りが2袋しか入ってない...


つまり1本10円。





味わって食べよ。


これならイッパイ食べても良いしな。


アーモンドやから。

















































































うん、たぶんなんか違う気がする.....












※昨日からスペースの無駄使いすみません




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