*こめ油で絶品スイーツ??? | 『美肌・美心・美体』Y*smile

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ヨガインストラクター・美肌食マイスター・ダイエットアドバイザーのライセンスの知識を活かして
アラフォーママのキレイになれる☆笑顔になれる☺︎
美容や食べ物、運動(ヨガ・ウォーキング・スイミングetc)を中心に日常をゆっくりと書いていきます╰(*´︶`*)╯♡




今日はいい天気ですね


今朝はウォーキングがてら


息子と近所にあるパン屋さんへ。
日曜日よくあることです!笑


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※日焼け止めは塗りましたよ


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朝ごはん、いや、昼ごはん?用のパンと


大量のパンの耳を


60円で買いました
安っ!


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食パンのヘタもたくさん入っていました





早速、こめ油で揚げて

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お砂糖まぶして食べました

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アイス付けたら


60円のパンの耳も


絶品のスイーツになりますね

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パックパク食べました
























最近、油をこめ油に変えました


こめ油には
スーパービタミンEと呼ばれる
「トコトリエノール」が豊富で
抗酸化力が通常のビタミンEの40〜50倍


抗酸化力が高いので
お肌のシミやシワを抑え
美肌効果・アンチエイジング効果が
高いです☆


また
「トコトリエノール」は
酸化してしまったコレステロールを
元に戻す働きがあり
動脈硬化の予防や改善にも
効果があります☆





















パンの耳...


まっだまだあります


誰かいらんかな


冷凍しとこかな

















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Y*smile