土日のどちらかは、ハーフ(約21.1km)を走ると決めています。
で、今日の夕方に走りました。
前回は、ジムで走ったけど、今回はちゃんと外で走りました。
広島広域公園のランニングコースを、もくもくと周回しました。
アップダウンもあり、寒かったので、前回のジムのときよりペースは遅かったですね。
でも、終盤にバテず同じペースで走れたから、Goodです。(自己満足?笑)
正月でなまけてた体が、やっと戻ってきた感じです。
この調子で、3月6日の錦帯橋ロードレースに向けて頑張ろうっと!
土日のどちらかは、ハーフ(約21.1km)を走ると決めています。
で、今日の夕方に走りました。
前回は、ジムで走ったけど、今回はちゃんと外で走りました。
広島広域公園のランニングコースを、もくもくと周回しました。
アップダウンもあり、寒かったので、前回のジムのときよりペースは遅かったですね。
でも、終盤にバテず同じペースで走れたから、Goodです。(自己満足?笑)
正月でなまけてた体が、やっと戻ってきた感じです。
この調子で、3月6日の錦帯橋ロードレースに向けて頑張ろうっと!