暑い日が続いていますね 
夏やすみに入ってから、ほぼ毎朝の定番に
なっているバナナスムージー。
凍らせておいたバナナにミルクと氷、シロップ
かはちみつ。
チョコやヨーグルト、他のフルーツをプラスする
こともあります。
ミルクとバナナ単品はあまり好まない上の娘も、
合わせるととたんに大好き～！なんですって。
今朝もやっぱり飲みました
ブレンダーで一気にガーーするだけで
シャリ
シャリのスムージーの出来上がり。
わたしだけ、若干夏バテしていますが・・・
今のところみんな元気！
このまま夏休みを元気に過ごして欲しいです