こんにちは
今日もブログを覗いてくださり、誠にありがとうございます
30代のママ達に美腸体幹トレーニングを使って、本当の美しさと楽しい人生と幸せを手に入れるお手伝い、イキイキ輝いたママに導く、美腸筋トレーナー講師の前迫恵理です
今日の和歌山は冷たい風が強く、また冬に逆戻りした感じです
こんな日は、花粉も凄いし、体調を崩しやすいので体調管理には気をつけてくださいね
あなたは、小学生の時、どんな体質でしたか
風邪を引きやすく虚弱体質だった方から、健康優良児で学校を休んだ事がなかった方まで、様々だと思います
そもそも体質とは、生まれながらに備わっている体の質と、生活習慣やストレスなどの要因で後から環境によって形成されたものが絡み合ってできています
だから、結婚して子供さんを産んでから体質が変わったり、大人になって食生活が変わってから体質に変化がある方も多く、体質は変化することがわかります
私達の体は、口から入れる食べ物を消化・吸収し活用してできています❣️✨
美腸体質改善プログラムは、「自分で作った体質(病気)は、自分で良くする(元に戻す)
という考え方のもとに、日々の生活習慣を見直すことが重要だと考えています
病気になったら病院に行って治療をする選択肢の他に病気にならない体質を作り、自分の健康は自分で守る選択が出来れば膨れ上がった医療費の軽減に微力ながらも貢献できて、健康社会の実現にお役に立てるのではないかと心より願っています
美腸体質改善プログラムは、美の土台である健康レベルを上げ、生命力あふれる体づくりをするプログラムです❣️✨
体の免疫力と代謝をあげながら、筋肉を減らさずに脂肪を減らし、病気になりにくい、バランスの良い体作りを目指していきます
1人でバランスの良い体作りは限界
家族や身近な大切な人も一緒に改善したい
病気になりにくい体作りってどうしたらいいの
免疫力をあげる最短の方法って何
健康も美容も手に入れたい
そんなあなた
是非一度お問い合わせください
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