今日は

今朝、ローズヒップとハイビスカスとステビアのブレンドティーを飲みました！
美肌に効果があるハーブ達、飲み終わったらローズヒップを食べる
ビタミンが消耗しがちな時は、作り置きして飲んだり
これからは、マテやルイボスティーもいい
夏に向けてデトックスするなら、ダンディライオンルート、イエロードッグ、ネトル、リコライス、ローズマリーのブレンドが良いみたいですよ^_－☆
私もデトックスして中から綺麗になる。