リラックス

真面目すぎると

心の病にかかりやすい

自ら責任を背負いすぎたり

仕事を受けすぎてしまっていたり

そんなに頑張りすぎなくてもいいんだよ

必要のない肩の荷は降ろそう

そして

リラックスしよう