販売職の方
調理師の方
長時間たちっぱなしの仕事をされる方
足の疲れやむくみにお悩みではございませんか？
寝るまでの間は
足にしっかりフィットした
当院おすすめの医療用
弾性ストッキングが
おすすめですが
寝ている間のひと工夫で
足に高いリラクゼーション
を得る方法があるんです
足を心臓より10ｃｍ高く上げて寝る
これだけです
脚先の下にクッションを置くのでは
腰を痛める
原因になりかねませんので
足の付け根の下あたりから毛布のようなもので
高くしてあげるのが
Dr. おススメ
足は筋肉が動くことでポンプの役目
血液を心臓に送り返します
寝ている時はこの機能がお休みしちゃうので
血液の循環を助ける意味で
足を上げることは
下肢静脈瘤予防にも有意義
是非、実践して下さいね
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0120-612-900（10：00-19：00）
※ 水曜・日曜 休診日 ※
下肢静脈瘤でお悩みの方は…
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